?很多人说，女性背负了太多的东西，如，大姨妈、备孕怀孕、哺乳带孩子等等，这些会因为
咖啡斑而变得更加棘手，令众多女性患者无所适从，下面上海医生将对此进行如下讲解。
1、化妆品要谨慎：爱美是人的天性，尤其是对于女性来说，化妆品是必不可少的日用品。但是要患有
咖啡斑的女性，在使用化妆品时要注意千万不能长期化妆，所使用的化妆品成分也要安全，不要使用含有重金属的化妆品，妆前妆后要注意皮肤护理，减少皮肤刺激。
2、注意内分泌的调整：有研究发现，女性情绪比男性更丰富，容易出现内分泌失调的情况，而内分泌异常也是导致咖啡斑出现或加重的重要原因，所以建议大家，女性患者在平时要放宽心，做好心理调整，适当运动，可以释放压力，对心态也是很有好处的。
3、疾病稳定后生育：这一条主要针对与备孕中的女性，有些想要孩子的女性患者不知道能不能怀孕，心情很是低落，在这里要告诉大家，咖啡斑具有遗传性，虽然遗传几率不高，但在受到刺激时，患病疾病就会比平常人高出许多，后果很严重，所以建议患者，等疾病稳定后再考虑生育，也能减少疾病出现的概率。
4、调整精神状态：调整精神状态也是很重要的，尤其是女性，情绪对她的影响很大，如果处于生理期、月经期等，情绪波动会更大，很容易影响到疾病的治疗，所以建议大家，务必要调整好自己的心态和情绪，以自身疾病为主，等咖啡斑治好后再谈其他也不迟。
温馨：女性咖啡斑的危害很大，在治疗和护理时务必就要小心谨慎，一切以自身疾病为主，不要存在侥幸心理，以免疾病出现恶化扩散，给身体带来危害。
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