甲减患者饮食注意事项

1、饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主

不宜过食生冷食物。

2、病人应动、静结合，作适当的锻炼

养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。

3、如并发严重急性感染，有重症精神症状

胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应送医院治疗。

4、补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质

1补充碘盐

国内一般采用每2—10千克盐加1千克碘化钾的浓度用以防止甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区，此外，对生育妇女和更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。

2忌用生甲状腺肿物质

避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以避免发生或加重甲状腺肿大。

5、供给足量蛋白质

每人每天蛋白质质量至少超过20克，才能维持人体蛋白质平衡，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断，甲减时小肠粘膜速度减慢，笑话液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足够蛋白质，改善病情。

6、限制脂肪和富含胆固醇的饮食

甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。

7、纠正贫血，供给丰富维生素

有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

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在平时的生活中如果大家不注意自己的身体健康，就会受到疾病的侵害，就像甲减这种疾病就是现在常见的一种疾病了，而且经常发生在女性朋友身上，如果不及时治疗的话就会给患者带来严重的危害，我们了解了引起甲减的原因是什么吧

一、先天性原因：

1、甲状腺不发育或是发育不良会导致甲减的发生;

2、由于先天性的缺陷，造成合成甲状腺激素的一些酶的缺乏，致使甲状腺激素的合成发生障碍，导致甲减的发病;

3、当先天性原因引起组织的甲状腺激素受体的缺陷，尽管甲状腺激素的量并不是，也会由于受体的缺陷，使甲状腺激素不能发挥作用，导致甲减的发生。

二、后天性原因：

1、长期的饮食中缺碘，导致合成甲状腺激素的原料不足，甲状腺激素的生成减少导致甲减的发生;

2、患者在手术治疗后，由于甲状腺被全部切除或是切除的甲状腺过多，也可能会导致甲减的发生;用碘131治疗时，碘131用量过多，使甲状腺组织破坏过多，也会导致出现甲减;各种甲状腺炎造成的甲状腺组织被破坏可能会引起甲减;有些患者在药物治疗时，药物会抑制甲状腺激素的生成，引发甲减;

3、下丘脑—垂体病变时由于促甲状腺激素不足，使甲状腺生成甲状腺激素的功能降低，也会导致甲减的发生。

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甲减的危害

1、肌肉与关节系统

肌肉收缩与松弛均缓慢延迟、常感肌肉疼痛、僵硬、骨质代谢缓慢、骨形成与吸收均减少、关节不灵、有强直感、受冷后加重、有如慢性关节炎、偶见关节腔积液。

2、特殊表现

颜面苍白而蜡黄、面部浮肿、目光呆滞、眼睑浮肿表情淡漠、少言寡语、言则声嘶、吐词含混。

3、消化系统

患者食欲减退、便秘、腹胀、甚至出现麻痹性肠梗阻、半数左右的患者有完全性胃酸缺乏。

4、精神神经系统

记忆力减退、智力低下、反应迟钝、多瞌睡、精神抑郁、有时多虑有精神质表现、严重者发展为猜疑性精神分裂症、后期多痴呆、环幻觉木僵或昏睡。

5、心血管系统

心虑缓慢、心音低弱、心脏呈普遍性扩大、常伴有心包积液、也有疾病后心肌纤维肿胀、粘液性糖蛋白PAS染色阳性沉积以及间质纤维化称甲减性心肌病变。

6、生殖系统

男性可出现性功能底下，性成熟推迟、副性征落后，性欲减退、阳痿和睾丸萎缩。女性可有月经不调、经血过多或闭经，一般不孕。无论对男女病人的生育都会产生影响。

7、一般表现

怕冷、皮肤干燥少汗、粗糙、泛黄、发凉、毛发稀疏、干枯、指甲脆、有裂纹、疲劳、瞌睡、记忆力差、智力减退、反应迟钝、轻度贫血、体重增加。

温馨：在生活中大家要对自己的健康负责，不能只一味的工作而忽视健康。如何您还有任何疑问可以免费主任，进行咨询或者挂号。如有疑问，可以或直接拨打。

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