类风湿因子用来衡量你是否患有类风湿性疾病，它的变化将对人们的身体产生巨大的影响。如果类风湿因子阳性或类风湿因子高，则可能患有类风湿性关节炎。那么，

高类风湿因子食品

吃适量的食物以改善自身免疫

类风湿因子属于人体自身抗体。由于引起类风湿因子增多的一个重要因素是病毒感染，因此较好提高自身免疫力，以提高抗病毒感染率。多吃食物以提高免疫力有助于减少类风湿因子。提高免疫力的常见食物包括油菜、胡椒、卷心菜、菠菜、胡萝卜、南瓜、豆类、蛋黄和水果。

服用避孕药

类风湿性关节炎的发病率与性激素有关。研究表明，RA与男性和女性的比例为1:2~4。因此，女性患者可以通过服用避孕药来调节性激素的失衡，从而减少类风湿因子。

多吃有助于缓解类风湿疾病的食物

类风湿因子是检测类风湿疾病的因子。在类风湿性疾病的活动过程中，类风湿因子一定很高。因此，减轻类风湿性疾病的食物也有助于减少类风湿因子。缓解类风湿疾病的食物包括苦瓜、苦白菜、丝瓜等，具有清热解毒的作用，可以缓解局部发热和疼痛。薏苡仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。

类风湿破了石出血需要做什么检查?通过肌骨超声、微循环、免疫代谢检查炎性因子分布、软组织滑膜骨质破坏程度、血液循环情况、免疫失衡原因，才能精准祛炎和修复受损骨质以及解决怕风怕冷疼痛和变形的问题。查得准才能治得精，治疗的关键在于先检查免疫问题以及关节腔内部骨破坏的情况。明确检查后才能针对性清除滑膜炎症、增生等情况，提高骨细胞的自我修复和再生能力，从而避免出现骨破坏。国庆小长假，1198元类风湿专科检查项目国庆七天仅需110元，包括肌骨超声4个部位、微循环堵塞显微检测、风湿关节炎检查、DR2个关节、生化检查、常规检测、慢病管理、其他检查。

饮食疗法只能作为缓解患者症状的辅助措施。正确的饮食调整也是防止症状复发的一种手段。不饱和长链脂肪酸如鱼油、月见草和一些微量元素如硒可以缓解类风湿性关节炎患者的症状，减少疼痛和肿胀的关节数量，减少早晨僵硬的时间，增加握力，缓解疲劳，但它不能改变病程。但一些食物，如谷类谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、乳制品、茶、咖啡、红肉、柑橘类水果等，患者食用这些食物后可能出现不良反应，加重RA的临床症状。此外，饮食中不宜食用虾和螃蟹，因为这些海产品属于毛发，容易引起病情加重和复发。

原贵阳中医风湿病医院是海峡两岸医药卫生交流协会第二届风湿免疫病学专业委员会委员单位，组建成立“京黔名医风湿慢病管理办公室”、“名医工作室”，正在筹备卫生部北京医院技术协作单位，是...