宫大爷今年70多岁，不知道怎么回事，双脚都肿起来了，走起路来脚底又刺痛。宫大爷自以为是自己运动时，把脚底碰伤了，于是买了一把他林在家擦。可以三、四天过去了，双脚已经没有一点消肿的迹象。对于这种情况，医生解释说，脚肿是老年人常见的一种现象，造成脚肿的原因很多，很多都是疾病的预兆，所以要重视起来。

5种常见的老年人脚肿类型。发生营养性脚肿的原因是老年人吃得少，消化功能弱，特发性脚肿，多发生在老年女性身上，可能与内分泌代谢异常有关;下腔静脉性脚肿，由于下腔静脉回流不畅，通常一只脚先肿;功能性脚肿，虽不严重，却能持续数年，而且至今原因不明。此外，还有一种是由系统性疾病引起的脚肿，如心脏病、心功能下降、肾病等老年人，脚肿多发。另外，钠盐摄入量过多，用药不当，以及由于局部感染，如脚气等引起的足肿，在老年人中也比较常见。

老年脚肿的临床表现因其原因而有所不同。如痛风所致，就是大趾趾，脚跟及膝部部分会突然红肿，胀痛，关节发热，疼痛难忍，如果是因为肾功能衰竭，则就会出现眼睛、面部浮肿，脚背轻按一下，肿胀处即凹，肌肉就像失去弹性一样;如果心源性疾病引起脚肿，那么老人就会有心慌，出现呼吸困难、憋气等症状。

老年人脚肿了，要先到医院检查，看看脚肿的原因，对症治疗。假如脚部出现了剧烈的疼痛，就应该到医院做骨科检查;假如是面部出现肿胀，就去肾内科检查;如果有心慌、气喘、憋气，应该去心内科检查;如果没有其他症状，老年人应该去医院老年科检查。

首先要预防相关疾病，如不吸烟、避免大量摄取钠盐等。老人要注意足卫生，保暖，营养摄取要。在日常生活中不要长时间站着，可以适当的进行局部运动，同时要注意控制药物的副作用。如果服用了一定的药物，脚肿的情况，应该马上去医院。假如足部疼痛伴有剧烈疼痛，老人应该做一些安静的运动，比如爬山、举重等，以防止病情加重。

导致老年人脚肿的原因主要有以下几种：

1.特发性脚肿：老年妇女多见，多足并发，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，如平躺或休息后逐渐消失。

2.功能性足肿：多见于老年妇女，通常并不严重，通常会间歇性出现，通常持续数年，有些患者的脚肿与季节有关，但与姿势无关。到现在还不清楚。

3.营养性足肿：由于老年人饮食不多、消化功能减退或患有慢性消耗性疾病等，造成身体营养不足，这个时候患者往往会伴有贫血，同时因免疫功能减退，还可能会出现感染性疾病，也可能会因为维生素B1缺乏而出现手脚局部麻木。

4.心源性脚肿：主要是由于心脏功能减退引起的，是右心功能不全的患者。在这个时候做心脏检查可以发现器质性杂音和心脏扩大的病变。

5.下腔静脉性脚肿：这是由于下腔静脉回流不足所导致的脚肿，通常是一只脚先肿。其主要原因是下腔静脉内血栓形成，也可能是盆腔内的肿瘤受压引起的。

专业人士，老年人脚肿的症状，要到医院检查才能明确病因，对症下药。假如脚部出现了剧烈的疼痛，就应该到医院做骨科检查;假如面部有肿块，就去肾内科检查;如果有心慌、气喘、憋气，应该去心内科检查;如果没有其他症状，老年人应该去医院老年科检查。

要防止脚肿的发生，首先要预防相关疾病，如不吸烟，避免大量摄入钠盐，以预防冠心病。老人要注意足卫生，保暖，营养摄取要。在日常生活中不要长时间站着，可以适当的进行局部运动，同时要注意控制药物的副作用。如果服用了某些药物，足部出现浮肿，应到医院就诊。假如足部出现剧烈疼痛的情况，一定要做好预防措施，比如爬山、举重等。

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