近年来白癜风的发病率很高，季节变换会促使白癜风病情加重。因此白癜风的护理非常重要。很多白癜风病人都会忽视这个问题，觉得自己的白斑一直都有扩散，是不是已经没有办法医治了，然后才知道一些小道消息，索性已经放弃了治疗。那

1、就是合理的饮食。生活中，饮食对白癜风患者的病情是有影响的，因为白癜风是一种敏感的皮肤病，对日常饮食要求严格。秋季水果上市，更是西红柿成熟的季节，可是我们知道白癜风患者是不可以吃西红柿的，还有各种富含维c的水果，如猕猴桃、橙子等等，这个白癜风千万注意，秋季还是鱼虾海鲜大量外销的季节，但白癜风病人这些也是不能吃的。

2、要加强锻炼，增强抵抗力。白癜风患者的身体素质是比较差的，所以要想办法提高身体的抵抗力。多到野外呼吸新鲜空气，坚持锻炼身体，可以促进身体气血流畅，增强自身体质。锻炼身体的时间，选到傍晚，这样可以避免阳光暴晒，同时我们也要谨防外伤，以外伤免导致白斑扩散。

3、养成规律的生活习惯也是非常重要。好的生活习惯是有有利于身体健康的，所以大家要注意平时的生活习惯。白癜风患者应尽量早睡早起，不熬夜，多锻炼身体， 保证睡眠质量。

医院温暖：白癜风是一种慢性皮肤疾患，白癜风的治疗需要时间，病人要有信心，要坚持治疗，不能半途而废。无论什么疾病，在治疗的时候一定要做好日常护理，这样对疾病的康复也是很好的帮助。

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