日常生活中，有的人可能会突然就发现自己胳膊或者手背上有白色的小斑点或者是小斑片，可能会很害怕，因为白癜风的主要症状就是身体上长出白斑，建议患者不必给自己心理压力，因为有好多皮肤疾病也会引起长白斑的情况出现，还有平时做家务手容易受伤结痂，血痂掉落后也会出现白斑，根据不同的发病方式也会有不同的治疗手背白斑的方法。

1. 手背上出现白斑的因素。

白癫风导致长得白斑，初期颜色不会太明显，但是随着时间的发展，白斑会慢慢扩散而且颜色也会变身，假如是特发性白斑，胳膊和手背会有很多小白点，不会出现扩散，但是这种白斑比较小，多数和大米一样大小，数量会很多，如果是白色糠疹，这种皮肤病导致的皮肤白斑处的颜色变淡，不会让皮肤变得白，而且白斑处会有皮屑的脱出还伴随着发红瘙痒。

2. 手背上白斑不同需要治疗。

如果是白癜风引起的白斑，建议患者及时去正规医院医治，白癜风的初期白斑可能不会扩散，病情治疗起来也比较省时省力，但是随着病情的发展，白斑会大面积的扩散，也就大大的增加了病情治疗的难度，如果是特发性白斑，一般和年龄的增长有关，这种白斑一般对人体没有什么伤害，但是数量会随着年龄发展会增多，可以通过专业的医生来服药或者用其他方式来治疗，如果是白色糠疹的白斑，建议也要及时的去正规医院诊治，在白色糠疹的初期，也会有不错的治果。

3.多运动多锻炼来帮助治疗改善白斑。

患者平时要避免再让皮肤受伤，可以做一些比较温和的运动来改善自身免疫力，对病情有很大的帮助，像游泳，散步，骑自行车，瑜伽等等，运动也能提高身体的新陈代谢，对改善白斑有很大的作用，适量的运动会产生一种叫多巴胺的物质，这种物质会容易让人变得开心，有助于患者的心情调节，保持愉悦的心情对白斑的治疗也是有很大帮助的。

温馨：如果手背出现了白斑，建议患者不要抱有侥幸心理，因为白斑就是身体发初的求救信号，建议患者及时的去医院进行合理的诊治，从而帮助改善白斑。

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