多囊卵巢综合征PCOS是育龄妇女常见的生殖内分泌和代谢异常引起的疾病，常导致不孕或孕期意外流产。

另外，PCOS还可合并糖尿病、高血压、子宫内膜癌等疾病，严重影响妇女的生活质量。

多囊卵巢综合征如何准备怀孕？

激素异常调节激素。

女性一旦确诊为多囊卵巢综合征，医生会根据情况服药。如果激素不平衡，中医会采用补肾祛湿的方法，西医会使用雌孕激素来降低雄激素，平衡体内的激素。一般来说，中西医治疗各有千秋，也可以中西医结合治疗。

排卵异常：促排卵治疗。

多囊≠不孕。研究发现，绝大多数多囊女性在在医生的指导下使用促排卵药物能够顺利怀孕。

正常女性每个月都会有优势卵泡发育和排卵，但多囊女性并不是每个月都有优势卵泡发育。促排卵治疗是否有效，是否需要调整用药，可以通过阴道b超监测卵泡发育和排卵，正确排卵日期，提高受孕概率。

根据每个人的不同情况，制定不同的促排卵治疗方案。一般而言，在第1012天开始b超监测卵泡，然后每两天b超监测一次卵泡。在此期间，正常房，同房频率为12天，过于频繁的同房会使男性精液中的精子过少，不利于受孕。

动静结合。

运动可以帮助多囊妇女改善胰岛素抵抗和血液循环，尤其是卵巢和子宫，帮助卵泡发育和排卵。因此，在医疗治疗的同时，多囊孕妇也应积极锻炼，有效控制体重。一般来说，肥胖多囊患者体重下降后，体内激素的分泌会变得平衡。但是也要注意适当的运动，避免剧烈运动和过度劳累。

饮食控制。

饮食方面，一般建议多囊女性少吃高糖高脂肪食物，多吃低糖高纤维食物和新鲜蔬菜水果，如蔬菜、平菇、海带、苹果等。，从而通过限制热量摄入来减肥，促进体内雄激素水平下降，进而恢复正常排卵。

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