想必大家对于灰指甲这类常见的皮肤病症也是有所了解的，灰指甲的危害是不容忽视的，这是一种真菌性皮肤病，虽然患上灰指甲没什么大问题，但是会影响患者的正常生活，而且疾病具有很强的传染性，如果不能及时的治疗，很有可能会传染给家人，所以疾病的影响还是非常大的，如果大家能在生活中尽可能的避免疾病的发生，还是早做预防，不要让疾病影响到我们的正常生活。那么，灰指甲要如何护理好？上海皮肤病医院医生做了如下介绍：

灰指甲患者要保持愉快的心情，战胜疾病的信心，这对治疗灰指甲非常重要。

灰指甲的诱发因素之一是感染，所以要做好个人卫生，保持自己的清洁，尤其是手指和脚趾的清洁，防止感染。

患者其他部位有其他疾病必须积极治疗。因为如果灰指甲患在手上，我们经常用手，用手抓身体其他部位很可能会加重病情。

不要吃辛辣的食物，多吃清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

患者要有良好的生活习惯，不要和别人共用脸盆或脚盆。经常清洁手脚，保持手脚清洁，不要抓伤患处。

灰指甲要如何护理好？以上内容已经解答了这一问题，希望大家能够早做预防，减少疾病对自身的伤害，日常生活中要尽量注意自己的个人卫生，养成良好的饮食习惯，勤做运动，保持积极向上的心态，也能够防止各种病菌的侵袭。

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