痘痘是青春期常见的皮肤问题，也是很多人一直存在的皮肤问题，让许多青少年感到苦恼，因为满脸的痘痘影响到了她们的形象，尤其是在这个爱美的年纪。上海皮肤病医院医生表示，痘痘不仅是由于油脂分泌过多，毛孔堵塞造成的，事实上，造成痘痘的原因很多，大家只有对相关的原因做到了解，才能更好的应对此类疾病，及时治疗。那么，诱发青春痘是什么原因？

工作和休息不规律。黑夜是人类皮肤修复与再生的黄金时期，也是人体各器官休息、排毒的黄金时期。假如生活不规律，经常熬夜，而且身体各部位都在休息时间工作，很容易导致体内毒素无法排出，痘痘就会出现在脸上。

饮食辛辣、油腻。吃辛辣刺激性食物，容易使皮肤下的毛细血管扩张，会对身体的各个部分造成一定的刺激。另外，食用油腻食品也是造成痘痘的一个重要原因。脂肪含量高的食物，很难消化。

不良卫生习惯。平时，面部清洁不当，皮肤油腻，容易堵塞毛孔，毛孔无法正常呼吸，皮肤容易出现痘痘问题。还有，如果你没有及时更换枕头套和床单，那毛囊里的痘痘杆菌就会容易繁殖，造成痘痘问题。

人体免疫功能下降。当今社会生活节奏很快，很多人缺乏锻炼的机会，人体的免疫力相对较低。这样，我们皮肤的抗病能力也会下降，而且容易受到各种微生物如痘痘芽孢杆菌和微生物的侵袭，从而产生痘痘问题。

防晒不够。出门外出时一定要做好防晒工作。光中的紫外线会对皮肤造成一定的损伤，使皮肤抵抗力下降。

诱发青春痘是什么原因？以上就是诱发痘痘的常见病因，希望能够帮助到大家，痘痘其实是身体对所做出的反应，不同部位的痘痘都对应于我们身体一个器官的健康状态，当我们的皮肤上出现了痘痘，就应该马上采取措施来治疗，如情况比较严重，也应及时到医院就诊，避免延误病情所带来的各种影响。

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