得了痛风就要少吃肉多吃蔬菜?随著生活质量的提高，痛风的数量及发病率逐年增加。患有痛风的人都不能吃高嘌呤的食物，但也会认为是一些肉类油炸品和海鲜类等。众所周知，痛风患者要注意蛋白质摄取过多会导致酸碱失衡，避免嘌呤积累过多，但往往没想到蔬菜也是要忌口的，下面成都痛风专科医院为大家讲解一下哪些蔬菜是可以吃的。

得了痛风就要少吃肉多吃蔬菜?

香菇、豆苗菜、芦笋、紫菜、黄豆等属于嘌呤较高的蔬菜，香菇、豆苗、芦笋、紫菜、黄豆等，香菇虽然属于蔬菜类，但嘌呤含量并不低，即使有些肉还多了些;其次，豆苗菜别看它清脆嫩滑她也是嘌呤高的蔬菜之一;还有芦笋很多人说它有营养体内的氨基酸，对于痛风患者来说，吃蔬菜可以起到降脂减肥的作用。

有些蔬菜里有辛辣刺激性的东西，如洋葱、香菜、辣椒、韭菜、韭菜等，都不能碰。对于痛风患者，这类蔬菜不能食用，因为这些蔬菜能刺激植物神经，进而诱发痛风，所以病人尽量少吃。

蔬菜中的大部分是碱性食物，而痛风患者则要多吃一些碱性食物。萝卜、白菜、黄瓜、卷心菜、番茄、芋头等属于碱性蔬菜，能有效促进尿酸的排出。

对痛风患者来说，控制饮食固然重要，但也只是治疗的一部分，只有早发现、早治疗、定时定量用药，才能使自己尽快摆脱想吃又不能吃的窘境，才能有效缓解或治愈痛风疾病。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...