痛风的早期发作只发生在大脚趾关节，随着疾病的进一步发展，痛风会从一个地方变为多个地方，或从脚趾到膝盖或脚踝，这将严重影响生活质量。

为什么痛风发作有转移?

1.尿酸没有很好的控制

痛风发作部位增加或改变的原因是尿酸没有得到有效控制。痛风发作是由尿酸盐晶体沉积在关节腔内引起的。尿酸水平过低，尿酸溶解在血液中;如果尿酸水平过高，尿酸不能溶解在血液中，尿酸会沉淀并沉积在关节腔内。如果尿酸保持在高水平，尿酸盐晶体将出现在身体的所有关节，如膝盖、脚趾、肘部和脚踝，导致痛风的发作和转移。这种转移仅仅是因为尿酸没有得到有效控制，涉及多个关节。可怕的是尿酸不能持续有效控制，从而导致痛风结石或肾功能衰竭。

2.受毒品影响

一些降尿酸药物也会引起痛风发作和转移，因为服用降尿酸药物时，沉积在关节腔内的尿酸盐晶体会迅速溶解，在这个过程中会释放过多的炎症因子，导致炎症反应。

如何预防痛风转移?

1.调整你的生活方式

均衡的身体营养，控制每日总热量摄入，远离高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜和各种肉类。饮食主要是低嘌呤，如脱脂牛奶、低脂牛奶或蔬菜。保证每天至少摄入2000~2500毫升水，增加排尿量，促进尿酸排泄，缩短痛风发作时间，进而减轻痛风症状。多吃含有维生素C和钾的水果，如香蕉、樱桃、草莓或菠萝。禁止饮用含酒精饮料，如黄酒、白酒、啤酒和啤酒，以避免痛风。此外，多做体育锻炼，避免剧烈运动，不要让身体受凉。

2.控制血尿酸

将血尿酸控制在标准范围内，定期监测血清尿酸值，通常将血尿酸控制在360μmol以下。但是，痛风结石、复发性痛风和慢性关节病患者必须将尿酸维持在300μmol以下，这会加速晶体的溶解，但血尿酸不得低于180μmol。

3.坚持服药

痛风药物治疗从小剂量开始，然后缓慢增加剂量，以避免血尿酸迅速下降而诱发痛风。促进尿酸排泄的药物可用于抑制近端肾小管对尿酸的再吸收并帮助排泄尿酸。适用于血尿酸升高、肾功能良好的患者。你也可以能抑制尿酸生成的药物。这类药物可以抑制黄嘌呤氧化酶，阻止黄嘌呤转化为尿酸，进而减少尿酸的产生。它们适用于尿酸分泌过多、肾功能受损和痛风结石的患者。

贵阳哪个医院看痛风好?以中西医结合诊疗为特色，在贵州省率先创建“类风湿诊疗中心”和“痛风诊疗中心”，贯彻精准医学，提倡类风湿性关节炎、风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎的“调免疫保关节”和痛风病的“融晶保肾调代谢”治疗理念，首要解决病人的疼痛，实施、综合治疗原则，终以达到保护肾脏、保护关节的正常功能为诊疗目的，预防残疾，抗复发，提高患者生活质量。

高尿酸血症是痛风发作的根本原因，只要尿酸得到很好的控制，疾病的发作是可以预防的，但降低尿酸不能急于成功。如果未经授权增加剂量，可能会导致痛风并发症，如冠心病或痛风结石。在医生指导下科学用药，定期到医院做尿酸检查，同时调整生活节奏。

原贵阳中医风湿病医院是海峡两岸医药卫生交流协会第二届风湿免疫病学专业委员会委员单位，组建成立“京黔名医风湿慢病管理办公室”、“名医工作室”，正在筹备卫生部北京医院技术协作单位，是...