肩周炎实际上是一种以肩痛和活动受限为特征的疾病，也称为‘五十肩’和‘冻结肩’。这是因为它经常发生在50岁左右，症状就像肩膀被冻住一样，不能活动。它的治疗方法有两个大方向，分别是保守治疗和手术治疗。

一、保守治疗。

保守治疗有很多的治疗方法，可以单独使用，也可以组合起来，效果更好。

1、药物治疗。

中物分为中药和西药。

以抗炎药、止痛药、类固醇激素为主的西药。

看了相关论文，说激素会更好，疼痛或者活动会有所改善。但是我们需要考虑激素的副作用。

中药主要要是用一些活血化瘀，行气止痛，这些方子有心去找，网上多得是，这边写不方便。

2、理疗康复。

对于活动有限的，要想保守，就必须进行活动度的锻炼。病情要坚持一段时间，不能隔太久，因为每次运动结束，在不稳定的情况下，活动度会慢慢回缩，不断的运动会慢慢正常。

此外，针灸、电疗、艾灸、按摩等治疗也能改善局部内环境，促进气血循环，从而达到治疗肩周炎的目的。

二、手术治疗。

这种手术有两种，一种是麻醉松解，一种是关节镜。

1、麻醉松解是指在肩关节被麻醉的情况下，将有限的肩关节移动，将粘连的关节囊移动，恢复到正常的活动程度，因为如果没有麻醉，就不可能一次性移动，太痛苦了。

2、肩关节镜。

关节镜需要切开一个洞进行手术，常被称为微创。这个好处可以直接看到肩关节的情况，治疗更有针对性，比如炎症组织的清除，增生的切除等等。

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