！如何避免精神分裂？
精神分裂症在目前也是一种常见的精神疾病了，主要指的是人格上的多重性，主要表现为情绪的极度反复，变化的非常快。同时人也难以接近。精神分裂症这种疾病在预防中很重要，以下是专家介绍如何避免精神分裂症的发生。
坚持维持量服治疗是有效的预防复发措施：临床大量资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停止有关。持续维持量服用的患者复发率为40%。维持量的服务者的复发率达到了80%。因此，病人和家属要重视维持治疗。精神分裂和人格分裂？
及时发现复发的前兆，及时处理：精神分裂症复发有前兆，及时发现，及时调整，一般可防止复发，常见复发的前兆是患者睡眠不好，懒惰，不想起床，发呆，情绪不稳定，无缘无故发脾气，烦躁此时，应及时就医，调整治疗病情变动时的及时处理，避免疾病复发。
坚持定期门诊复查：定期门诊复查，使医生连续动态理解病情，使患者经常处于精神科医生的医疗监护下，根据病情变化调整量。通过复查还可以让正确的人及时得到咨询和
心理治疗，消除患者在生活、工作和制剂治疗中的各种困惑，对精神分裂症的复发也起着重要的作用。
减少诱发因素：家庭和周围人应充分认识精神分裂症患者患后精神状态的弱点，帮助日常生活、工作、学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。
如何避免精神分裂？以上就是专家对于精神分裂症预防方法的简单介绍了，希望大家在生活中能够重视起来。同时也需要大家对于精神分裂症的出现保持一个端正的心态，也不要歧视患者，尽量的多宽容一点，这样才能够帮助他们尽快摆脱精神分裂症。
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