精液液化是决定男性是否能生育的重要条件之一，精液液化是精子与卵子结合的必要步骤。假如发生精子不液化现象，将很难将精子与卵子结合起来，从而导致男性不育。

什么样的情况属于精液不液化？

一般来说，男性的精液在离开身体时，属于液体状态，在很短的时间内，就会凝固成胶冻状，再过10~30分钟，精液就液化成液体，这个过程是精液液化。若超过1小时仍呈胶冻状或者精液粘稠度很高，属于精液不液化。

精液不液化是否影响生育？

没有液化的精液会限制精子的活性，减缓或抑制精子进入宫腔，从而影响怀孕。这样会影响精子的活力和成活率以及穿透宫颈粘液的能力。

精子不液化怎么办？

调整饮食：男性朋友如果精液不液化，日常生活中要尽量少吃油腻、辛辣的食物，多吃绿色蔬菜，适当吃坚果、鱼等食物。

禁烟酒，远离高温：吸烟、酗酒、高温是精子“大敌”，男性朋友较好禁烟、戒酒，避免长时间处于高温环境。

适度运动：男性过胖的身体，会使腹股沟温度升高，影响精子的发育，导致不孕。在生活中，男性朋友应该适当运动。

及早就医：如果男性出现精液不液化，应及时到正规专科医院检查，查明引起精液不液化的原因，积极治疗。

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