就现在来说白癜风没有特定的发病人群，男女老少均可患之，就连孕妇也不例外。在众多白癜风患者里，孕妇是一种较为特殊的群体，这类患者在治疗上需多加小心，同时日常的护理也重要，不然很容易出现扩散的情况。那么，孕妇怎么避免白癜风扩散?

1、饮食要安全营养

怀孕后的女性体质比较虚弱，所以需要补充大量的营养，这个时候一定要做到饮食合理、不挑食、不偏食。但是患有白癜风的孕妇，在饮食上要多加注意，不吃辛辣刺激性食物，羊肉、生猛海鲜等食物也要少吃或者不吃，不要吃含有维生素c的食物，其中包括：柠檬、西红柿、菠萝、草莓、山楂、橙子以及果汁等，这些食物会刺激到白斑，容易引起白斑的扩展增多，所以需要多加注意。可以多吃一些富含氨基酸的食物，例如豆类品、黑色谷物类食物、动物肝脏等。

2、避免接触化学物品

患者的皮肤比较敏感，所以一定要避免接触接触酚、醌类化学物品。女性都是爱美的，经常用一些化妆品，不过现在的美白产品都添加很多化学物质，所以对于患者来说，不适合使用。为了避免皮损部位受到紫外线的照射，外出的时候患者还要做好相关的防晒措施，不要长时间的暴晒，以免刺激到白斑，出现扩散的可能。衣物时，颜色较淡，柔软舒适的衣物为宜。

3、对自己有信心

白癜风治疗有一定的难度，而且还很容易扩散和复发，这是所有患者都清楚的。虽说白癜风比较顽固，但是这并不代表它不能治好，只要治疗的及时，恢复起来还是比较快的。所以患者一定要治好白癜风的信心，不要过于忧虑，不良的情绪会加重白斑病情导致扩散的，保持积极乐观的心态面对疾病才是王道。

温馨：患者不要太过担忧，只要白癜风控制的得当，是不会出现扩散现象的。相反，长时间的精神紧张、抑郁或心理过大，很容易导致白癜风的扩散，所以孕妇患者一定要调节自己的心情，不要过于忧虑。

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