苏州痤疮的预防方法有那些在生活中,很多人的面部都会出现痤疮,如果不及时治疗患者脸上就会出现疤痕、白头粉刺、黑头粉刺、囊肿、脓疱等对皮肤严重的损害,因此,当出现痤疮的时候,一定要及时的治疗,才能的见效,那么,痤疮的预防方法有那些?下面苏州皮肤病医院为大家介绍一下,一起来了解下吧。
痤疮的预防方法有那些?
1、留意面部清洁,养成温水洗脸的习惯,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
2、不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有。
3、生活方面好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮如丘疹、脓疮患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
4、劳逸结合,维持精神愉快,对防止痤疮十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何踪迹。
5、饮食上适当多吃水果和蔬菜。是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但留意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,维持大便通畅,可有效预防痤疮的出现。
6、用药方面不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥,尽量不用软膏、糊膏类,由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮,故不宜使用油脂类化妆品。
温馨:治疗痤疮一定要科学方法,千万不要盲目用药,这样可能会起到相反的作用。此外,在治疗痤疮的过程中,患者除了要注重以上饮食调理之外,还需要做好皮肤的清洁工作,才能使得病情康复。
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