。痘痘容易侵扰青春期人群，容易出现在面部，一不小心会遗留疤痕，一定要提高警惕，出现痘痘症状要及时治疗，北京华医皮肤病医院讲解该脸上的硬痘痘怎样才能消除。

痘痘的护理方法

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成更严重的感染甚至造成痘疤。

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟，烟酒容易造成痤疮问题。

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调，充足的睡眠也有利于调节内分泌。

6、平常尽量避免使用过多的护肤品，尤其是不要使用油腻的护肤品，避免堵塞毛孔造成痤疮。

如果发现患了痘痘，一定要及时到医院进行诊断和治疗，避免耽误宝贵的治疗时间。

北京华医皮肤病医院专业治疗皮肤病，是一家医疗资源丰富、管理规范、稳定可靠的皮肤病医院。北京华医皮肤病医院十分重视人才建设工作，积极为国家、社会和医院培养医疗人才。为医院的人才培养和学科发展发挥了十分重要的作用。

位于交通便利的西四环，建筑面积15000平方米，共设病床200张，医疗设施齐全，是一所“中西医结合”皮肤病医院，国家医院、城乡居民医院。 “华医”...