预防甲亢的有效措施是哪些：

1. 沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢;

2. 避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处;

3.普查身体健康时，应加测甲状腺B超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久;

4.内陆地区缺碘地区补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限;

5.对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢。

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甲亢诱发因素：

1、遗传因素

发现甲亢的病人很有家族性，并不是遗传病。但是和遗传缺陷有关系。现在还没有定它为遗传病。它和基因异常有关系，它的基因有易损性，在甲状腺的细胞或者是T淋巴细胞。有免疫缺陷，才会引起的免疫病。此为诱发甲亢的一般因素。

2、诱发因素

诱因主要是一些药物。一些物理因素和化学因素引起来的有关系，像碘。是我们吃的碘盐的碘，碘异常了也会引发甲亢。我们国家实行了食盐加碘以后，甲亢的发病率高了，反而高了，主要是碘离子对甲状腺的滤泡膜，有着一定的作用，引起原来的免疫原出现了。

3、精神因素

还有精神和神经系统的影响。尤其是精神刺激。压力、精神创伤、爱生气。中医讲瘿之为病。其源皆有肝火、其症皆隶五脏。其原因是因为肝火，肝火是什么呢?中医讲肝主停滞，肝淤、气滞、火旺。一般老百姓理解的火旺，就是爱生气，爱着急的人肝火旺。这些人容易引起甲亢。

患有甲亢是否可以要小孩?

1、主任指出：从优生优育、甲亢患者的健康角度来讲不过早的怀孕比较合适。有的甲亢妇女偶然怀孕，如果不急于要小孩，建议是做人工流产。如果是怀孕后患了甲亢，或着是因要小孩心切而怀孕的甲亢病人，如果不愿中止妊娠，必须治疗甲亢，以保证甲亢病情不加重，但给药的剂量不能大。

2、如果甲亢患者家庭考虑要小孩，首先，甲亢病人必须进行正规治疗，而治疗甲亢的硫脲类药物，包括硫氧嘧啶类的甲基硫氧嘧啶和丙基硫氧嘧啶等，可经过胎盘到达胎儿体内，剂量过大可致胎儿脑发育不良，并可造成胎儿甲状腺肿和甲状腺功能减退，巨大的甲状腺可造成胎儿娩出困难和窒息。且硫脲类药物可经乳汁排出，故哺乳期列为，同时，甲亢孕妇用心得安也可能对胎儿和新生儿带来一些不利影响。

3、此外甲亢怀孕可加重甲亢病人的病情，甚至引起更为严重的并发症。同时甲亢怀孕早产、流产和死胎者也较多。因此认为，患有甲亢的婚后妇女，应积极治疗甲亢，待甲亢治好后再怀孕是比较合适的。

主任：在生活中大家要对自己的健康负责，不能只一味的工作而忽视健康。以上的方法都对预防甲亢具有不可忽视的重要作用，大家一定要积极应用以上的预防措施避免甲亢产生造成严重的健康损害。有相关问题可以直接或者拨打.

是一所集甲状腺疾病诊疗、预防、咨询、生活指导为一体的现代化二级中医院。是经贵阳市卫生行政主管部门批准注册，是北京大学人民医院甲状腺疾...