坎坎坷坷十个月，一招幸幸苦苦把孩子生了，终于，宝宝出来了，但是，对于一些剖腹产的妈妈来说，麻烦也随之而来：剖腹产后的疤痕，成为她们的烦恼所在其实，剖腹产妈妈们不要如此紧张，做好清洁和护理，可帮助您有效的预防或者减少疤痕的出现

剖腹产妈妈要注意清洁和护理工作的进行

妇产科的医生表示，了剖腹产的妈妈们，要留意以及细心的护理疤痕的出现，保持创口和周围皮肤的清爽，清洁的时候请不要用热水进行烫洗，保持肌肤的透气;夏天的时候要及时的拭去汗水，避免刺激到伤口，冬天的时候要注意伤口受冻，确保血液的流畅，这样才能帮助伤口更快的恢复。

1、确保清洁干爽，避免感染：在出院回家后的一周内，剖腹产妈妈请注意不要临时皮肤，以防治侵透伤口处;出院的时候贴在伤口上的透气交待，一周后就可以去除掉，病可以洗澡;当然，一旦伤口出现了局部的红肿以及发热开裂的现象，或者是出现脓性的分泌物的话，即使您的伤口看上去很好，但是，请务必尽快前往医院检查。

2、尽量少活动，不要提重物：手术后，新妈妈注意回家后尽量多休息，平常也要有规律的四处走走、适当锻炼下，要知道，走路可促进剖腹产术后的恢复，有助于预防血栓等并发症的出现。

3、每天可用手轻轻地按摩伤口3到5分钟，可有效的帮助新妈妈减去疤痕的产生。剖腹产妈妈要日常生活中要注意将伤口暴晒于阳光之下，避免使疤痕的颜色加深。在伤口的愈合期间，伤口可能会出现发生瘙痒的症状，不要用手抓牢的方式止痒，避免加剧局部的刺激，一般而言，疤痕的刺痒会伴随时间的推进而消退。

4、当然，如果在剖腹产之后数周，剖腹产的妈妈如果还没有愈合的迹象，需要及时的前往去医院进行检查，如若是因为脂肪液化或者是长期的伤口发炎导致的伤口不愈，可前往医院寻生的帮助。

别忘记饮食以及运动上的注意事项

除了做好一些护理举措，剖腹产的妈妈，也要注意饮食上的一些含有辛辣刺激性的食物，如：狗肉、动物内脏、牛羊肉或者是兔子肉、猪头肉等要避免使用，对于一些容易上火的东西，如辣椒、大蒜、瓜子、南瓜、橘子海鲜等;当然，酒类禁止……

对于剖腹产的妈妈们，有关于疤痕的预防就为您介绍到这里，如果您在术后有任何的异样情况，请及时的寻求正规医院、专业医生的帮助。

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