四川华西肝病研究所乙肝病毒携带者较好不要熬夜，因为熬夜的话会导致肝脏不能正常排毒，对于乙肝的治疗是没有好处的，患者在日常饮食方面要多吃一些红枣、银耳、枸杞子等，这些食物具有活血化瘀的作用，而且对肝功能也有一定的好处，可以起到肝细胞再生的作用。

乙型肝炎是一种传染性极强的疾病，大多数则是因为遗传因素而患上乙肝，而在患上乙肝之后，病人会觉得自己的脸难看，看起来看起来一直没有任何血丝，总是蜡黄蜡黄的，总是觉得自己身体疲倦，睡眠质量也没有以前那么好，偶尔还会感觉到自己的肝脏部位隐隐约约传来刺痛感。

?病人需要做相关的检查，只有这样才能确定体内是否携带了乙肝病毒，如果检查出了这种疾病，患者在饮食方面要更加注意，在日常饮食方面要多吃一些鱼肉和鸡蛋等，这些食物中含有丰富的蛋白质，尤其是植物蛋白患者应该多吃一些豆制品。

病人每天摄取的食物必须是纯天然的，切勿食用不新鲜，甚至已经变质的食物，即使是油炸过的食物也不能吃，同时要注意摄取的营养物质平衡，避免出现营养不良的情况，病人可以用冰糖和银耳熬粥来喝，这种冰糖银耳粥含有人体所需的营养物质，可以增强肝脏中的血液循环。

菊花绿豆汤、红枣枸杞子汤等都能起到食疗的作用，红枣枸杞子汤、红枣枸杞子汤等都能起到一定的作用，红枣里面含有大量的糖类，红枣里面含有丰富的维生素B1等，红枣里面含有丰富的维生素B1、维生素乙肝病毒携带者A、维生素B1等。

病人不仅要在饮食上注意，生活方面也要做一些调整，要注意个人卫生，尤其是自己用过的洗漱用品和衣物都要经过消毒，需要把它们放在一个单独的地方清洗，因为其中可能携带有病毒，如果不消毒，就有可能传染给他人。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...