事实上，高尿酸血症是一种非常典型的男性疾病。早期临床症状不是明显，但后期苏醒、现阶段适应的症状对人体危害很大。因此，一旦发现尿酸升高的现象，就需要采用一些方法及时降低尿酸浓度，才能有效出现其他失调症状。那么，高尿酸血症是如何降低尿酸的呢?下面贵阳市痛风专科医院朱红梅大夫介绍相关内容。

1.葛根

尿酸高的病人可以喝葛根茶。其实，葛根茶能有效促进尿酸从肾脏排出，增加尿量，使患者口渴。这样，患者可以多喝水，有效促进尿酸的排泄，防止关节和血管中的尿酸盐，有效防止病情越来越严重，葛根对肾脏也有一定的舒缓作用，不仅非常安全，而且还能有效预防关节疼痛和肿胀疼痛的症状。大多数病人的朋友服用后都会好转。

2.如何使用低尿酸血症食品

尿酸高的患者需要补充更多具有降尿酸作用的食物，如白茅、车前草、车前子、玉米须、薏仁、向日葵心、芦根、十味等。这些食物能有效促进人体尽快康复。你可以根据自己的实际情况一两种食物，用水煎煮代替茶饮用，可以起到很好的调节作用。

3.中药调理

为了减轻高尿酸的症状，我们可以用中药。其实，中药能调节人体内分泌系统，并能很好地缓解疾病。一般来说，我们需要给患者服用黄、茵陈、附子、知半夏、羌活、白芍、仙灵皮、彭贵、当归、枣仁、涪陵、防风、辛、独活、桂皮、炙甘草、川芎，临床症状会得到明显改善。

4.红豆粥

尿酸高的患者朋友也可以吃点红豆粥。其实，红豆有很好的清热祛湿功效。可以加红豆和白米做粥，加糖调味食用。早晚各用一次，可有效缓解病情。

高尿酸血症如何降低尿酸?一般来说，高尿酸血症患者的朋友需要注意个人饮食。朱红梅大夫建议人们需要多补充富含维生素的食物，少接触高脂肪、高胆固醇的食物，严格限制食盐的摄入。病人需要多加蔬菜，刺激性食物不能再接触。如果患者病情较重，应及时用药物缓解病情。

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