腰间盘突出症简称“腰突”是中老年人的一种常见病，很多人一听说腰突就想到要动手术。事实上，除了严重的腰突还需要手术治疗，像早期轻症患者可以通过内服中药，外用牵引、理疗、推拿、按摩等中医外治方法，大部分人都能得到缓解和治好。那

腰痛是腰突症的早期症状，约95%以上的病人会出现这种症状。病人自觉腰部持续性钝痛，平卧减轻，站立加重，一般可耐受，腰部适当活动后可缓解。除腰痛外，约80%的病人还会出现下肢放射痛，表现为臀部至大腿和小腿后侧放射性疼痛或麻木感，可直接到达足底。如果中老年人出现上述的症状，就应尽早到医院就诊。X线、CT、核磁检查可明确诊断。

在中医学看来，腰突主要是由于随着年龄增长，肾开始亏虚，无力补充骨骼，导致骨质疏松、骨髓空虚，受压后引起增生。另外，还可与长期心理压力过大、情绪不佳等引起的肝郁气滞、血瘀关系密切。

成都风湿骨科医院认为，传统中药可消除神经根及周围组织的炎性水肿，改善局部微循环，抑制致痛物质的产生.延缓组织退变确有。

通常采用盆腔牵引、手法推拿、红外线治疗、局部热敷等方法来治疗。

按摩、骨盆牵引可有效放松腰部肌肉、韧带痉挛，解除神经根周围组织粘连，增加局部血液供应，促进局部无菌性炎症吸收，降低椎管压力，恢复椎间盘弹性。

红外治疗则能使深层毛细血管扩张，加速炎症消退和对组织水肿的吸收，促进受损神经再生和细胞修复，并能阻断疼痛信号的传递，起到镇痛作用。

局部热敷则通过热源传导，使热力直接通向病院，可消炎止痛、温经散寒、活血化瘀。

此外，腰突症患者在日常生活中也要注意。在日常生活中弯腰取物时，要屈髋、膝，抬重物尽量使重物靠近身体.是从地面抬重物时，应先蹲下，慢慢直膝、直腰，以充分减轻腰椎间盘承受的压力，避免扭伤腰椎。睡前木板床，可将床铺得软硬适中、适中，能在很大程度上保持腰椎的平衡。而且睡姿较好是侧卧，以减轻腰椎的压力。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...