伴随着天气的转变，温度的升高，很多女性开始了夏日的贪凉日常。

夏季，人们喜爱喝冰啤酒，吃冷饮，吹空调，炎热的夏天几个月之久，假如每天都这样过，会对我们的身体造成什么样的影响呢？

现在我们就来聊聊夏季备孕有什么常见注意事项。

Q1：夏季吃冷饮会致使不孕吗？

其实，“吃冷饮会致使宫寒”、“宫寒会致使不孕”是个老生常谈的了。

冷饮通常用糖、奶油、水果、冰块、香料等制成。虽然糖、脂含量有点高，吃多了短期可致使腹泻、长期有可能造成肥胖甚至糖尿病，可是，在人体看来，冷饮和大米饭并没根本区别。能消化的就消化，无法消化的就排掉，吸收太多就生成脂肪存储起来。冰棍也好、冰淇淋也罢，都经消化道分解为糖、水、脂肪酸、甘油等基本成分，接着被吸收、进到血液，加入人体新陈代谢。

可是冷饮吃得太多，影响到代谢，便会造成器质病变或激素不正常，会致使女性怀孕困难。

Q2：为啥我来“大姨妈”吃凉的会不舒服呢？

因为你从小没养成喝冰水的习惯，突然来这么激烈的刺激胃当然受不了啊。

我们的子宫在盆腔内，女性的小腹部有比较多的脂肪积聚，内也有富含油脂的肠系膜、大网膜，就如同子宫外穿了几层贴心小棉袄，假如你没发热、没被冻伤，那 子宫卵巢的温度依然是属于核心器官的温度，受环境影响很小。

Q3：来“大姨妈”期间吃冷饮会影响怀孕吗？

女性在月经期间要很留意饮食才可以的，吃冷的或寒性的食物都是会致使月经量过多、月经不调，也影响子宫的恢复，严重会影响以后怀孕。女性要爱惜自己的身体，在月经期间多保暖，多喝温乎的汤水。

因此 夏日要想好孕，除了留意饮食，也需要及时保暖，如果有不孕不育症一定要积极治疗，在医生的科学指导下，孕气才能upupup~

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