很多人都清楚一点，患上白癜风以后皮肤会出现白斑，通俗来说，就是皮肤中的黑色素没了。中医的理念中讲究一点“以黑补黑”，所以很多患者都有这样的疑问，?

白癜风的诱发原因有很多，微量元素缺乏是其中比较常见的一个，尤其是铜离子的缺乏，直接影响酪氨酸酶的活性，降低黑色素的合成速度。所以对于此类患者来说，合理补充一些富含微量元素的食物，对病情恢复是有好处的。

皮肤内的黑色素一部分靠体内摄入营养物质以后来合成，也有一部分可来源于天然的黑色素，所以适当吃一些黑色类食物，也能帮助白癜风患者补充黑色素。

黑色食品主要是指自然颜色相对较深、含有天然黑色素、营养较丰富、具有一定的调节人体生理功能的动植物食品。常见的黑色食品有：黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、紫菜、黑枣、黑葡萄等。白癜风患者可根据自己的体质以及自身缺乏的营养素，适当补充此类食物。

豆制品中蛋白质含量高、质量好，其营养价值接近于动物性蛋白质，是好的植物蛋白。常见的豆制营养品有豆腐、豆浆、豆奶等。豆制品营养丰富，有助于提高机体免疫力。是铜、锌元素，是提升酪氨酸酶活性的关键，而酪氨酸酶在黑色素合成过程中至关重要。此外，豆类中氨基酸的组成接近于人体的需要，是人类膳食中蛋白质的良好来源。

以后桑就是，温馨：白癜风康复在于从患病根源入手去修复受损的黑色素细胞，恢复其正常合成黑色素的功能，日常饮食能够帮助体内补充一些黑色素，起到辅助治疗的作用，但要想白癜风康复，关键还是要采取科学有效的治疗方法，以此配合饮食来辅助，这样效果更佳。

重庆华肤白癜风研究所是一家经卫生部门批准成立的专业治疗白癜风的医院，也是重庆市仅有的经过国家工商管理总局注册审批的®品牌皮肤病医院，同时也是西南地区大型白癜风研究所，多年来一直致力于白...