事实上，在我们的日常生活中饮食有助于恢复疾病。以下三点饮食建议希望对病人有所帮助。

1:白癜风是患者体内黑色素不足引起的疾病，患者应多吃黑芝麻。黑芝麻等黑色食品对白癜风有好处，这些食物含有丰富的微量元素，对人体有很大好处，黑芝麻也有激活局部异常黑色素细胞和再生黑色素的功能，有助于白癜风这种疾病。

2:患者还可以多吃含有芝士氨酸和矿物质的食物。例如肉牛、兔、猪瘦肉、动物肝、蛋鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛奶牛奶、酸奶、新鲜蔬菜萝卜、茄子、海带等、豆大豆、豌豆、绿豆、豆制品、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺母、蛤蜊等贝壳类食物。

3:可以多吃含铜的食物。体内铜离子含量增加，黑色素的成果增加，患者可以多吃黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、苋菜、韭菜、韭菜、蔬菜、黑米饭、榆树叶等，帮助白癜风恢复。

4.维生素。维生素是普通人不可或缺的营养物质。过去，医学界认为白癜风患者必须避免吃富含维生素c的食物。因为VC会降低皮肤黑色素的生成。但是，现在的医学观点是VC是人体正常所必需的营养物质，因为参与了人体的身体代谢，禁止VC会诱发身体的其他疾病的发生，对健康不利，所以对白癜风患者来说，VC食品不怎么吃是可行的。

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