骨关节疾病是一种退行性疾病,包括退行性关节炎、滑囊炎、滑膜炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎、骨质增生、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死等,是致残率高的疾病之一。
在各国、在不同年龄段约有3.55亿骨关节疾病患者。我国骨关节疾病患者总数已超过1.55亿,这些患者以中老年人居多,尤以膝关节病为多见。骨关节疾病和心脑血管疾病、癌症已成为威胁人类健康的三大杀手,被称为“不死的癌症”。
骨关节疾病都有哪些症状和危害
关节疼痛早期常发生于晨间、关节肿胀、活动受限,关节活动时有响声或摩擦音,严重时会导致关节畸形和关节功能障碍。如果你上下楼梯时会腿疼,就要当心骨关节炎了。
骨关节疾病是非常难缠的病,得上后严重影响工作和生活,需要卧床休息,不能正常上班了。更让人头疼的是,骨关节疾病容易反复。
骨关节疾病主要的危害
致残率高
53%的患者会出现残疾,丧失关节功能和劳动能力。它是目前排在首位的致残性疾病。
治疗费用高:单侧膝关节人工置换需花费4—5万元。
为什么会得骨关节疾病
很多人认为,骨关节疾病是因为骨头出问题而导致的,其实不然,它是因为软骨受损引发的。
通俗的讲,骨关节是骨头和骨头间接连接的部分,我们之所以能够活动自如,就是因为有骨关节的结构,可以看到,在骨关节中,有关节软骨这个组成部分。关节软骨为2—7mm厚,却是关节重要的组成部分,它起到的是抗震耐磨、减压缓冲的作用,软骨受损后,周边骨不断增生,关节腔变窄,关节处的骨头因缺乏必要的软骨保护而直接接触、发生剧烈硬性摩擦,引发患者关节疼痛、肿胀、变形、骨刺增生等多种症状。
那么软骨为什么会受损呢?主要的原因是随着年龄的增长,软骨中的营养物质会大量流失,再加上长年累月的使用关节。当然,还有年龄以外的其他因素例如遗传基因异常、骨折外伤、剧烈运动、体重过重等。
所以我们就要在日常中注意自己的关节磨损,防患于未然,一个好的关节保护会帮助你缓解关节压力、摔伤扭伤、运动损伤、关节疼痛
骨关节疾病的注意事项
骨关节疾病一定要早防早诊早治,出现骨关节的相关症状时,要及时去医院做X线、核磁共振等检查。是年轻人,不要以为自己不会患骨关节疾病;
骨关节疾病怕“勤”。关节用得太狠,容易导致机械磨损,破坏软骨,从而出现骨关节疾病。过于频繁地爬山、爬楼等运动是非常伤害关节的。所以要适当运动、保护关节。可以游泳、散步等运动;
骨关节疾病怕“冷”。对关节不好的人来说,寒冷会加重病情,所以要注意保暖,但同时关节又怕热,所以保暖也要适当;
骨关节疾病怕“重”控制体重,不要太胖。
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