在我们的生活中不难发现有很多女性，往往在更年期的时候都会有明显的腰痛，还会感到膝盖疼痛，严重时也会影响到正常的生活。

许多人都有这样的疑问，

40~60岁的女性处于绝经期或已经绝经，由于体内激素分泌发生了很大变化，人体内的钙元素也随之流失，导致关节疼痛。

当人体内雌激素分泌减少，身体内钙不断流失时，就会发生骨质疏松，并出现明显的疼痛感觉。

由于关节内的软骨对压力的抵抗力下降，所以膝盖会疼，体内雌激素的改变是造成膝关节软骨受损的较大杀手。

01骨质疏松

骨质疏松症是女性膝部疼痛的主要原因，男性比女性更容易发生骨质疏松。

骨质疏松症与女性的生理结构有一定的关系，女性要比男性提前进入青春期，身体发育也会比较早一些，所以女性的骨骼密度和骨量要低于男性。

女人到了绝经期的时候，体内雌激素的分泌就会相应减少很多，随着时间的延长，卵巢功能也会逐渐衰退，这时体内的钙质也会随之流失。

02肥胖

女人到了更年期，身材就很容易和肥胖问题联系在一起，其实，女性肥胖主要和身体里面的营养过剩有一定的关系。

膝部是人体关键也是重要的承重关节，对于生活中身材过于肥胖的女性来说，自身的关节压力是非常大的。

人体肥胖、超重，那么膝关节就会受到磨损，随着时间的增加，自身的关节也会变得越来越严重，所以膝关节就会出现疼痛症状。

03骨性关节炎

人体内的骨关节炎是一种退行性疾病，这一现象与年龄、肥胖、受伤等原因有关，膝关节因其特殊的生理结构，也成为关节炎的一个重灾区，一旦炎症就会导致关节疼痛和肿胀，严重者会限制活动。

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