湿疹是由多种内外因素引起，分急性、亚急性、慢性三期，有剧烈的瘙痒，常反复发作，因抓破而结痂，一些人甚至发生感染，遇到有渗出液、红斑、丘疹、水疱等发痒皮损时，往往要考虑湿疹，湿疹给患者带来了很大的烦恼，对于湿疹预防比治疗更可靠，因此有效预防湿疹的发生是重中之重。对于湿疹应该如何预防呢？湿疹患者在日常生活中要注意什么？海口哪家医院看湿疹好？
湿疹应该如何预防？
1、保持身体清洁干爽。
2、避免刺激因素：湿疹发病之后，作为患者，一定要避免日常的各种刺激，包括抓挠、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒以及辛辣食物等，日常要多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，以免加重湿疹的病情。
3、早诊断、早治疗：湿疹发病会出现剧烈的瘙痒，有渗出倾向，高发部位是四肢屈侧，具有易反复的特点，容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘
疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗。由于早期湿疹，大部分都是在急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。
治疗时，患者要慎重治疗的医院，切勿盲目使用偏方治疗，以免加重自身的病情。
心情不好会导致湿疹发病吗？
湿疹发病的因素有很多，精神因素只是其中之一，心情不好不仅会导致湿疹出现，还会加重患者的病情，因此维持愉悦的心情很重要。
1、心情会影响皮肤。人在高兴时，可以喜形于色;恐惧时，可以面如土色;焦虑时可以愁眉苦脸;盛怒时，可以“怒发冲冠”，这些都是心理状态在皮肤上的表现，而情绪不好，长期处在忧虑紧张的情绪下，会影响身体的抵抗力，导致湿疹出现。
2、紧张、焦虑等情绪可引起机体应激反应甚至发生内分泌功能失调，促进血管壁或组织细胞释放缓激肽、组胺等介质，后者作用于靶组织引起一系列反应：如皮肤血管收缩、扩张，汗腺、皮脂腺分泌，立毛肌收缩甚至刺激角质形成和细胞增殖等，诱发或加重原有
皮肤病。
3、争强好胜、欲望高、办事过分认真的人易罹患神经性
皮炎;
湿疹患者应该注意哪些小细节？
医生指出：
1、穿着方面：湿疹患者穿比较柔软的棉质衣服，避免合成的衣料以及紧身衣物，内衣太紧、被褥太厚、衣物粗糙、化纤内衣等都尽量不要穿着，内衣应穿着宽大舒适，衣料上乘。
2、饮食方面：饮食宜清淡，以素食为主，荤菜吃多了以后肠道会出现不通畅的情况，适当增加蔬菜、水果，保持大便通畅，忌食过敏食物及药物，烟、酒、浓茶、咖啡等，辣椒、海鲜、大蒜、芥末等等，都不利于疾病，均为物。
3、卫生方面：卫生习惯不良，习惯太差，不及时清洗肛门会阴，有粪便残留，致局部污染、细菌滋生刺激，就会诱发湿疹，因此要及时清洗，过多、频繁使用肥皂等也可能诱发湿疹，要避免使用劣质的护肤洗涤用品。
4、精神方面：不良情绪可能加重病情，有压力或焦虑时肛周瘙痒症状会明显加重，要治疗信心，消除顾虑，多参加一些娱乐活动、听些轻音乐，这样可以转移注意力及缓解不良情绪。
5、疾病方面：少接触一些致病因素，远离才能避免湿疹，比如说消化不良、糖尿病、小腿静脉曲张等等。海口哪家医院看湿疹
海口肤康皮肤病研究所温馨：湿疹患者要在专业医生的指导下用药，因为很多药物都会产生很大的毒副作用，避免造成其他不良后果，同时还要注意皮肤卫生，勤剪指甲，避免搔抓及肥皂、热水烫洗，避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。如果还有其他不明白,想了解的地方,可以网上直接咨询肤康皮肤科医生,海口肤康皮肤病医院真诚为您服务！
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