白癜风的出现在自己身上，是患者预想不到的，其带来的影响同样也是患者始料未及的。当务之急就是将白癜风 ，但
白癜风治疗需要很长的时间段，而在这期间，除了要患者配合治疗，还有一些预防工作是需要患者注重的。那么，下面，我们和
的专家一起来了解一下。
1、做好个人护理措施
从饮食上，要注意合理的调整饮食结构，多吃对白癜风疾病有好处的食物等等。同时，加强体育锻炼，增强自身的身体素质和免疫力，积极的配合医生的治疗，外出做好防晒措施，不要长时间在太阳下暴晒，以免造成黑色素脱失加剧，诱发白癜风扩散，另外发生外伤也要注意及时有效的处理。
2、要注意缓解情绪
白癜风给患者的生活、学习、工作方面都带来了许多负面因素，其心理影响远大于皮损本身。因此，在积极治疗皮损本身的同时，患者要正确的认识疾病，保持乐观的心态，避免出现一些不良的负面情绪，因为不良的情绪会影响到疾病的治疗，因此患者应学会自我调节。
3、要减少外界刺激
治疗期间的白癜风患者要尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤，如过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发，因此患者应做好诶长护理，表面受到任何不良因素的刺激。
4、远离含化学成分的化妆品
在现在这个社会别管是男的还是女的都会买化妆品，化妆品一般都含有化学成分，他们会进入我们的血液，给我们的身体造成一定的影响，破坏皮肤免疫系统引起皮肤的病变。所以，在这里大家，在选用化妆品的时候，尽量那些自然的不含有化学成分的化妆品，以 我们的健康。
通过上述文章，相信大家对此有了一定的了解。生活中存在很多不利于病情恢复的因素，要做好白癜风的预防工作，并不轻松，但是贵在细心和坚持。同时，养成良好的生活习惯也能辅助病情恢复。如需帮助即可与的专家沟通。
位于长沙市芙蓉区人民中路817号杨家山立交桥桥西，医院始终坚持“人本位医疗”，一切以患者为中心。为了给白癜风患者提供诊疗服务，制定适合祛白诊疗方案，缩短了白癜风的治疗周期。...
