有类风湿以后，患者可以从三个方面进行治疗，方法一就是适当的增强活动，或是在天气好的时候，晒晒太阳，对类风湿关节炎也能起到恢复作用;方法二就是药物治疗，可以根据患者的身体，合适的药物对症治疗方法三就是保暖治疗，保暖做好了，类风湿也就会好很多。

随着现代生活越来越紧张，环境越来越恶劣，类风湿的发病率也越来越高，它是以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变，为主要临床表现的，其严重影响了人们的身体健康，因此此病的治疗尤为重要，那么就一起来了解一下类风湿该怎么治疗?

1、适当活动

每日坚持适当活动，适当晒太阳，夏天中午阳光比较强时，可将病变部位暴露于日光下，晒20到30分钟，可以起到预防减轻疼痛的作用，不过体弱者建议不要晒，以免中暑。

功能性的锻炼，也能够对类风湿关节炎，起到一定的恢复作用，在不增加患者痛苦的前提下，可进行一些活动。

2、药物治疗

类风湿需要采取个性化的用药原则，要根据患者的体质，来合适的药物，一般都需要利用抗炎的药物，免疫抑制剂，还有糖皮质激素等，要尽量的发挥药物的，减少副作用，除此之外，还需要利用生物免疫治疗法，患者在用药阶段，还是应该要重视营养的。

3、保暖

得了类风湿关节炎的人，平时要注意保暖，加强身体训练，而且要培养良好的生活习惯，如果是患者体内喜欢发热，应该减少活动，保证有恰当的休息。养成一个良好的生活习惯，也能够对这个疾病有一定的作用。

风湿的患者是要有一个合理的饮食结构的，有的患者身体虚弱，所以一定要按时的进食，饮食是需要清淡，要多补充蛋白质，还应该要多补充维生素。

在日常饮食中，需要多吃点西红柿，黄瓜，还有土豆鸡肉等，不要吃生冷刺激性的食物，以免影响到人体的脾胃健康，另外患者还应该要避免太过于劳累，否则的话免疫力会下降。

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