由于生活工作的压力越来越大，人们锻炼的时间越来越少，许多朋友经常在工作中一次坐一天，因此坐骨神经痛的发病率也逐渐升高。那

腰间盘突出是导致坐骨神经痛很常见的临床表现，很多朋友在腰间盘突出后腿部往往会出现刺痛、无力、麻木等症状，这通常是因为腰椎间盘突出或突出的髓核，压迫坐骨神经所致。

一是物理疗法。

事实上，大部分患坐骨神经痛的病人后并不需要动手术，大约有一半病人依靠休息和药物等日常护理来改善病情，具体方法可参考如下：

卧床休息：一般情况下，如果出现这种情况，可以先进行保守性治疗，提倡先卧床休息，这样可以减轻腰椎压力，并减轻椎间盘。

牵引疗法：病人可到正规机构，适当做一些局部牵拉，可减轻椎间盘的神经根压力。

针灸疗法：针灸疗法可以减轻背痛。但是在此患者，这种治疗仍应在正规医疗机构或相关部门进行。

除物理治疗外，病人还可以配合药物治疗，这样更有利于病情的恢复。

二是药物治疗。

治疗以消炎、镇痛、改善微循环、减轻水肿为主要手段，以减轻神经根的刺激和压迫。比如：

非甾体抗炎药：这类药物的目的是缓解疼痛。通常用药：布洛芬，阿司匹林等。

营养性神经药：此药作用于营养神经，对缓解麻木症状有一定作用。甲钴胺等药物是比较常见的。

肌肉松弛药：用来缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。常见的药物有乙哌立松、环苯扎林等。

糖皮质激素：目的是消炎，并能迅速缓解疼痛。但由于糖皮质激素全是用药的副作用很大，所以一般都采用局部用药，而且只有症状严重时才用。常见的药物：曲安奈德。

若经严格的非药物治疗后，患者症状仍频繁复发，且对生活或工作有严重影响，则可考虑手术治疗，当然，也可从手术开始考虑。

当然，还是要到医院进行手术治疗，根据专业医生的意见。

三是日常生活护理;

像坐骨神经痛这类疾病，日常生活中的护理是尤为重要的。

发病期间不能睡软床，建议病人选用硬板床，这样有利于恢复坐位，使压迫神经引起的坐骨神经痛得到缓解。

不可提重物。不可过度过度地使用肌肉，这样会增加神经炎的发生率。

总而言之，一旦病人出现坐骨神经痛，不要以为只靠服药就可以治愈，日常生活护理也是必不可少的。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...