四川华西肝病研究所作为一个肝炎大国，尤其是乙肝病人，在我国已有超过1亿人的患病者，临床上常说“乙肝肝硬化肝癌”这三步曲在许多乙肝病人身上真实发生。

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乙型肝炎病人可以放心，两者没有必然的关系，得乙型肝炎也不一定会发展成肝癌。

从临床来看，乙肝患者中只有很少一部分能转变成慢性乙肝，大约10%左右是乙肝患者。但慢性乙型肝炎患者中只有一小部分会发展成肝硬化、肝癌，这部分患者大多年龄在40岁以上，生活习惯不好，而且有多年的慢性乙型肝炎病史。

防止病情恶化，这些事不能少

乙型肝炎病毒进入人体后，想要发展成为肝硬化、肝癌，需要经历一个非常漫长的过程。我们完全可以通过这一过程来控制乙肝，从而避免其继续发展，有什么措施可以防止乙肝发展成肝癌呢?

1.定期检查

对乙型肝炎患者来说，定期复查非常重要。

对处于免疫耐受期的乙型肝炎患者，定期检查是为了早期发现体内转氨酶升高，及时发现免疫清除期，进行抗病毒治疗。同时，如果已经处于抗病毒阶段，则需要进行检查，以确定抗病毒药物的，以及持续的反应，及早发现耐药和调节治疗，避免病毒DNA以及肝内炎症反复发作。如已停用药物，则检查之目的为及早发现复发，以求再次治疗。

2.戒酒

对乙型肝炎患者来说，生活中戒酒是十分必要的。酒能增强体内病毒的复制，从而引起肝病发作。一些研究表明，饮酒可增加慢性乙肝患者发生肝硬化和肝癌的风险。饮酒除了对肝脏造成伤害外，还可能与乙肝病毒“狼狈为奸”。乙醇与乙型肝炎病毒的使用，将大大加重对肝脏的损伤，加速肝癌的发生。

3.良好的生活习惯和饮食习惯

尽量避免熬夜，保证充足的睡眠，能让我们的肝脏得到足够的休息，对乙肝患者护肝很有帮助。除睡眠外，日常饮食应多吃高蛋白、低热量的食物，对肝脏健康有好处。刺激性食物、高热量食物应尽量少吃，避免肝脏负担过重，导致肝功能进一步受损。

4.不能滥用药物

许多乙型肝炎患者会听信一些能治好乙型肝炎的偏方，在生活中盲目地吃一些中草药、保健品进行治疗，这样做很可能会导致药物性肝损伤，加重肝脏恶变的可能性。

本文就讲解到这里了，若您有肝病方面的问题请“”或者“”，肝病专家为您解答。

四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...