身体过度疲劳或困难时会出现哈欠，哈欠是人们迷路的反应，一天之内总是应该重视哈欠，可能会脑血栓的发生，需要警惕，是三高的人应该重视。

脑血栓的症状是什么?

1.不断打哈欠。

80%的缺血性脑血栓患者在发病前一周总是打哈欠。另外，血压异常也表示心血管疾病的发生，血压突然上升到300/120mmhg时，血压突然下降到80/50mmhg时是脑血栓发生的前兆，必须警惕。

2、高血压患者鼻出血。

高血压患者鼻子突然出血的情况下，这意味着危险的脑出血症状，多次频繁的鼻子出血，血尿、眼底出血的情况下，这样的人在6个月内必然会发生脑出血。

3.步态异常。

走路时脚无力，走路时摇摇晃晃，这是脑血栓的症状，发现老年人走路突然变化，身体麻木无力，应警惕脑血栓是否存在。

4.突然头晕。

98%的患者在脑血栓发生前会出现眩晕，眩晕可能发生在任何时间段，是早上起床后眩晕的次数多。另外，过度疲劳时容易引起眩晕，是对于高血压患者，2天内反复出现6次以上的眩晕，增加了脑梗塞和脑出血的风险。

5、突发剧烈疼痛。

突然剧烈的疼痛伴有痉挛发作，这可能表明脑血栓，近发生头部外伤时，伴有嗜睡、昏迷、头痛咳嗽，用力时疼痛加重，晚上睡觉时经常头痛醒来，应警惕脑血栓。

哪些食物可以预防脑血栓?

番茄中含有大量维生素，是芦丁是抗氧化剂，可以提高身体的抗氧化能力，去除自由基，保护血管弹性，预防血栓的发生。

海带中含有大量昆布素和盐藻糖，不仅可以防止血栓，还可以降低胆固醇和脂蛋白，降低动脉硬化的风险。

茶叶中含有的茶多酚可以提高身体的抗氧化能力，降低血脂，提高红细胞的弹性，延缓动脉硬化，经常喝茶可以软化动脉血管。

温暖的。

身体出现以上症状时要重视，应到医院检查，防患于未然。另外，应该多吃季节性的蔬菜和水果，多喝水，不要吃脂肪高的食物。

是黑龙江省卫生健康委员会批准的一所心、脑、血管医院， 是哈尔滨市急救中心香坊第三分中心。 医院一直秉承着专家、专治、专科、专病的理念 , 是一家集医疗、教学、科研于一体的三...