一：及时到正规的专业医院去找专家确诊。因为白癜风是皮肤上长白斑，易跟其他的皮肤病相混淆，所以，应该避免不经专家确诊就盲目的进行治疗，避免发生误诊的情况。

二：要在心理上正视这个事实。在患病之后不应过分担忧自己的病情。因为白癜风并不是不治之症，只要以一颗平和的心态去面对，就不会让白癜风对自己的心理产生影响。

三：积极配合医生治疗。医学在不断的进步，而且也有不少患者已经康复。所以还是要相信科学。

四：调整好自己的心态。"既来之，则安之"。不因一时治疗不显效果而担忧，也不因一时的治果显著而沾沾自喜。治疗白癜风需要做好长期作战的准备。

五：在饮食上注意多食一些坚果，黑色食品等。少食不食辛辣食物和毛发物。不食富含维生素C多的水果和蔬菜等。

六：在平时的日常生活中要注意加强自己的锻炼，提高自身的免疫能力。注意不可长时间暴晒。

所以，白癜风患者在患病初期一定要保持一颗清醒的头脑，千万不可病急乱投医，不可相信那些虚假广告，要具备一定的判断能力。在此，希望广大患者都能够早日找到适合自己的治疗方案早日摆脱白斑的困扰。

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