张喜艳：夏天很热，很多人穿的很凉爽，不知不觉暴露了身体的很多部位，给了白癜风一个机会。对于患有白癜风的朋友来说，闷热的天气也让他们感到不舒服，经常出现疲劳、疲劳、胃不适等症状，无形中导致白癜风加重。

避免暴饮暴食

夏天来了，昼长夜短，温度升高，使人体内能量消耗大大增加，食欲也会大大增加。夏日市场上的季节性食物很多，人们可以的商品也很多。许多白癜风患者在美食面前，无法抗拒诱惑。开始暴饮暴食，贪得无厌，不利于白癜风的治疗和康复。所以患者在夏天一定要注意合理饮食，少吃多餐，养脾健胃，既有利于身体健康，又能促进白癜风的早日康复。

避免过分贪凉

夏天天气炎热，很多人喜欢出去游泳或者吃点冰的食物。的确，在闷湿炎热的夏天，一杯冰饮料足以让人心旷神怡，凉爽透爽。但过度贪婪不仅容易引起胃肠炎症，还会导致体内微循环紊乱，降低患者免疫力，刺激白癜风的传播。因此，患者可以在夏季饮食中多吃清淡的食物，不要过度贪婪，造成身体不适，诱发白癜风的扩散。

避免酸辣不拒

炎热的夏天，人们不仅喜欢吃一些冷的东西，还喜欢吃一些辛辣酸甜的食物来开胃，寻找刺激的感觉。比如冰淇淋、酸枣、猕猴桃、龙虾、烧烤、麻辣烫等高酸度、高麻辣度的食物。而且很多白癜风患者在夏天也喜欢追求这些有味觉刺激的食物。但是夏天吃很多酸辣的食物，容易引起身体不适，导致上火、过敏等身体不适。尤其是白癜风患者，也会影响白癜风的治疗和康复。所以白癜风患者的朋友一定要记住，不要酸辣。这个夏天一定要控制自己对食物的欲望，合理饮食，遵循适度的原则。

保护皮肤，避免损伤

平常穿着宜宽大合身，是内衣、内裤不可过紧，并尽量纯棉制品，不可穿化纤等;避免创伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切勿用力摩擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚类化合物及汽油、油漆、沥青等;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切勿用力摩擦皮肤，以免造成损伤;避免接触酚类化合物及汽油、油漆、沥青等;避免接触酚类化合物及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有可能导致白癜风复发、加重。皮肤病如湿疹、皮炎、瘙痒等，应尽早治疗，尽量不要抓伤皮肤。

避免强光照射

夏天阳光强烈。如果暴露在阳光下一段时间，可能会引起皮肤炎症，尤其是头部、面部、颈部等直接暴露在阳光下的皮肤，容易损伤黑素细胞，从而失去产生黑素的能力，所以白癜风患者夏天出门要做好防晒。

切勿放弃治疗

对白癜风的治疗要有平静的心态，要放下包袱，消除心理压力，要知道白癜风不会传染，对人体内脏也没有什么影响。若为初发或病程短，面积小，一般都可以治疗，所以要尽量争取早期治疗，一般而言，年龄小，病程短，面积小的容易治疗，而年龄大，病程长，面积大的则难以治疗，因此，争取早期治疗，是白癜风治疗的重要环节

张喜艳温馨：夏季人体的新程代谢高，此时积极配合医生的治疗，能够更好的吸收治疗药物，促进病情早日康复。

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