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春天回到大地，哈市的天气逐渐变热，正是穿裙子秀腿的好时节。但是，有些人发现自己的腿上，不知不觉地爬了很多蚯蚓，甚至影响了美观。那什么是这些蚯蚓呢?蚯蚓腿出现了怎么办?你还能穿你喜欢的漂亮裙子吗?

下肢静脉曲张通常被称为蚯蚓腿，是由于久站久坐，或先天性静脉壁薄弱，静脉瓣膜功能不全，导致血液在静脉内积聚，静脉内压力增加而引起的。就外观而言，它多表现为扭曲曲像蚯蚓一样的青筋突起，有时还会出现小腿皮肤萎缩，脱屑，色素沉着等。那该怎么治疗呢?

怎样迅速缓解小腿静脉曲张?

静脉曲张是一种发育缓慢的血管问题。在初的很长一段时间里，除了一些外观影响之外，可能没有任何不适，或者只有一些疼痛、肿胀等不适。很多人认为这对身体影响不大就不重视，让它发展。事实上，大约80%的静脉曲张患者在后期可能会出现一些严重的并发症，严重影响他们的生活和工作，给他们带来极大的麻烦。

那么有哪些缓解小腿静脉曲张的方法呢?

，静脉曲张患者应避免患肢受压，尽量避免穿紧身衣，盘腿或双腿交叉坐在膝盖上，不要在腿下垫东西等。正确坐着，避免跷二郎腿。

第二，静脉曲张患者应有计划、循序渐进地进行运动，同时少喝或不喝含咖啡因的饮料，有创伤的人应少吃或不吃刺激性食物。

第三，穿弹力袜或捆绑弹力绷带能起到小腿肌肉泵的作用，促进下肢血液回流，缓解或消除肢体沉重的滞劳感。

第四，静脉曲张患者应保持居室温度和湿度适宜，避免直接接触冷水。冷季外出时要注意保暖，保暖时间应提前半个月或一个月，避免肢体暴露在外，衣裤和鞋袜要宽松、柔软。

第五，静脉曲张患者应保护患肢免受损伤，避免搔痒和用力擦洗患肢已出现水泡、溃疡或坏疽的患肢，应保持局部清洁，严重供血不足的患肢应避免用热水洗澡，以免增加组织代谢，增加组织代谢，增加组织代谢，增加组织代谢，增加组织代谢。

是黑龙江省卫生健康委员会批准的一所心、脑、血管医院， 是哈尔滨市急救中心香坊第三分中心。 医院一直秉承着专家、专治、专科、专病的理念 , 是一家集医疗、教学、科研于一体的三...