首先，避免手部损伤。在我们的日常生活中，我们应该做好一些身体护理。平时不要让手受伤，尽量避免这种手部损伤，因为很多创伤都是白癜风的重要原因之一。所以生活中时刻要注意创伤的发生。如果不小心有一些伤口，要采取正确的方法处理，及时消毒。

第二，避免长期接触化学品。在日常生活中，一些白癜风患者应该避免接触一些化学品，尤其是酚类化学品，因为有很多临床表明，这种含酚类物质可以阻碍人体黑色素的形成，使白癜风不断加重和传播，导致手臂白斑更加严重。因此，为了预防手部白癜风，应少接触化学品。

三是避免紫外线照射。对于手部白癜风这一情况，应采取一些正确的预防措施，在日常生活中应避免一些紫外线照射，因为手部经常暴露在外，如果不注意一些预防措施，不做好手部的一些护理和防晒，长期强光照射，会阻碍黑色素的正常合成，从而导致白癜风更严重。目前还没有办法预防白癜风，但尽量避免创伤。

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