患痛风的病人，如果不注意饮食，发病的速度往往会比较快，甚至还会严重影响病人的正常活动，并会引起其他并发症出现。因此痛风病人一定要了解痛风的饮食，避免因食欲不振而发生痛风。那下面一起来看一看

痛风要忌口的食物有哪些?

一、少吃各类肉食。

事实上，大部分痛风病人是因为营养过剩而诱发痛风的，生活中的许多肉类，由于嘌呤含量丰富，容易导致痛风病人病情加重，所以对于许多肉类，如果痛风比较严重，就应该禁止食用。痛风病者可适当吃一些瘦肉，也可其他食物替代，如水果、蔬菜、牛奶等，这些相对嘌呤较低，痛风患者可适量食用。还有一点要注意，水煮肉尽量不喝汤，在烹调的过程中嘌呤会留在汤里，建议只吃肉不喝汤。

二、吃辣的食物。

无论是辣椒，芥末，还是胡椒粉，许多食品或含有辣味的添加剂，都能引起兴奋的植物神经，都能直接引起痛风发作。因此在平时要尽量少吃或不吃，尤其是在急性发作期的病人，这些辛辣的食物更是碰不到，以免加重病情。

三、饮酒的。

如今，许多人都有喝酒的习惯，但如果你有痛风还坚持喝酒，那么无疑会加重痛风的病情，因为酒精中嘌呤的含量，会在体内产生大量的尿酸，短时间内若不能排出，便会在体内形成沉积物，导致痛风发作。

并且长期饮酒，会导致嘌呤合成持续增加，此时必然会出现痛风发作，也不利于痛风的治疗。痛风患者朋友一定要记住，要想远离痛风，就必须禁酒。

四、忌吃火锅。

如今许多人都有吃火锅的习惯，但作为痛风患者，如果你也跟风吃火锅，那么你有没有考虑过吃火锅后的后果，虽然满足了自己的味蕾，但无疑会使你的病情加重。

痛风要忌口的食物有哪些?由于火锅中有许多原料，都是用动物肝脏，包括海鲜，以及啤酒、辣椒等调味品熬制成的。因此吃火锅时摄取的嘌呤比一般饮食摄取的嘌呤多几倍，因此作为痛风患者必然会加重病情。因此，就算爱吃火锅，为了病情也必须放弃。

总之，控制饮食，管住嘴是预防痛风的关键，如果发现自己的尿酸过高，一定要引起注意。一是控制饮食，二是每天可喝24杯降酸茶，如霜清茯苓、枸杞茶等，以促进尿酸排出。痛风的治疗重在预防，而预防大多依靠良好的饮食和生活习惯。

成都痛风医院哪个好?

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