：我听说白癜风很容易复发，现在我已经好得差不多了，还要做些什么来防止病情反复发作?这是临床上咨询过较多的问题。虽然白癜风的复发的确让很多病人比较担心，但是如果大家能在康复期做到以下几点，可以大大降低复发的几率。

1、巩固治疗

尽管皮肤表面的白斑在白癜风康复初期已消失，但此时黑色素细胞的功能还没有修复，皮肤中可能还有一些肉眼看不见的隐性白斑。如果此时治果不巩固，白斑复发的概率会增加，所以坚持巩固治疗很重要。

2、饮食护理

人们把食物放在主要的位置，但疾病也会从口入。良好的饮食是预防白癜风复发的关键。无论是在白癜风的康复期还是未来的生活中，患者都要注意日常饮食护理，坚持健康的饮食习惯，尽量保证饮食清淡、绿色、健康，保证合理的饮食、营养均衡、饮食定期定量，避免白斑复发。

3、坚持锻炼

白癜风的发作和复发与患者的免疫力密切相关。运动是提高免疫力的有效途径，也是简单的方法。所以患者康复后还是要坚持运动，尤其是身体素质差的患者。适当运动，促进血液循环和新陈代谢，有利于预防白癜风复发。

4、劳逸结合

城市生活节奏较快，人们的生活和工作压力较大，许多人经常加班熬夜，饮食不规律，精神过度紧张等等。大家注意劳逸结合，如果工作压力较大，精神过度紧张，要注意调，保证轻松愉快的心态。

张喜艳温馨：白癜风患者应该做好以上4点，对病情的康复是有很大的辅助作用。此外，还没有采取措施的患者，一定要及时到正规医院检查，并及时采取治疗，争取早日恢复健康的皮肤。

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