类风湿是一种以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性、自身免疫性疾病，其确切的发病机制尚不清楚。主要病理改变为关节滑膜慢性炎症，血管翳形成，逐渐出现软骨和骨质破坏，终导致关节畸形和功能丧失。在治疗RA的过程中，除了系统规范地服用抗风湿药物外，睡眠还对RA的发展起着重要作用。那失眠睡不着类风湿关节越来越痛怎么办?下面听听给出的解答吧。

失眠睡不着类风湿关节越来越痛怎么办?

类风湿患者很难获得高质量的睡眠。

结果显示，类风湿患者普遍存在睡眠障碍，睡眠质量较差，主要表现为多梦、易醒、白天嗜睡等症状。事实上，除了关节疼痛、僵硬等症状会影响睡眠质量外，睡眠质量差则会加重病人的关节症状，甚至导致病情控制不好。所以，睡眠不排除是类风湿病情发展的重要因素之一。

低质量睡眠能提高病人对疼痛的敏感性。

若类风湿性关节炎患者长时间保持低质量睡眠，则患者对疼痛的敏感性会逐渐提高。由于失眠干扰了中枢神经系统对炎症因子的调节，也改变了天冬氨酸受体的活性，导致患者疼痛阈值下降。结果表明，类风湿性关节炎患者中，睡眠质量差的患者常常有更严重的关节肿痛和早僵症状。

患者睡眠质量差，可引起不良情绪。

类风湿关节炎患者伴睡眠质量差，多出现内分泌系统功能紊乱，导致患者产生烦躁、焦虑、抑郁等不良情绪。而且这些不良情绪会促进RA病情的发展，降低治果。所以良好的睡眠质量不仅可以帮助病人保持活力，还可以促进疾病的康复。

类风湿患者在保持病情稳定的同时，应尽量保持良好睡眠。每天都要保持良好的心态，积极的治疗信心，放松心情，一定要遵医嘱服用抗风湿药。另外，病人可以通过睡前浴足或者用中药调理睡眠来改善睡眠质量。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...