牛皮癣又叫做银屑病，是日常生活中较为常见的疾病，其中是慢性炎症性皮肤病，有遗传性，好发于头皮、四肢伸侧及背部，临床表现以红斑，鳞屑为主，对患者危害很大，需做好预防，远离疾病。那如何能预防牛皮癣发病?下面是医生的相关讲解。

1、避免着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内保持通风干燥。

2、提高体质：多参加一些运动锻炼，有助于增强个人体质，提高机体抗病能力。正是"药补不如食补，食补不如运动"。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。

3、调整心理状态：保持平稳的心绪非常重要，要注意适当的给自己放松情绪，比如可以去做些户外运动，遇到问题或困难，主动向长辈或者朋友寻求帮助，要学会给自己减压，还可以找心理师寻求帮助。

牛皮癣一旦出现就要及时到正规的皮肤医院进行检查和治疗，患者在治疗疾病的同时保持稳定的情绪，平时要注意自己的卫生情况，做到饮食合理，坚持体育锻炼，增强体质，这样疾病才能避免牛皮癣的复发。

，坐落于天津市河西区黑牛城道189号，是一家专业治疗皮肤病的专科医院。医院主要是针对痤疮青春痘、痘坑痘印、牛皮癣、白癜风、腋臭、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏、疤痕、毛囊...