男性对早泄应当是敬而远之,此种病症会让英雄也为之叹息,何况普通人呢?为此,很多男同胞都非常这个,关于早泄的调理工作更是遭到大家的重视。
首先,早泄患者要掌控一些性解剖及性生活知识,了解和掌控正常的性交方法和性反应进程,不宜过度控制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
其次,早泄患者要进行一些适当的运动,如打太极拳、漫步、气功等均有益于自我心身健康和精神调理。
再次,早泄病人一定要避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第2次的性交时间,这样有损于健康,其实不可取。
后,调理早泄其实不是一个人的事情,要重视夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、抱怨,而应找出缘由,共同配合医治。
祝您健康。
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