，众所周知，抑郁症是心理疾病，有自己的发生和发展规律。抑郁症的治疗方法有很多，如心理治疗、抢眠治疗、光疗和电痉挛治疗等，但现代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。抑郁指出的是，抑郁症患者经常有消极悲伤的想法，重者轻生厌世，医生必须警惕，警告家人严格预防。

帮助抑郁症患者的其他方法。

抑郁症的治疗方法一、电痉挛疗法。

是一种有效的治疗方法，用一定量的电流通过大脑，激发中枢神经系统放电，全身肌肉有节奏抽搐。这种方法在专业医生的操作下，你几乎不会感到痛苦。它能迅速缓解抑郁症和抑郁症，总效率达到70%90%。

通常，电痉挛治疗结束后，经常继续心理疗法和药物治疗。

抑郁症的治疗方法二、替代性疗法。

对于传统西医治不好的抑郁症，可以使用替代疗法，包括从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物疗法。

单独使用替代疗法只能对轻度抑郁症有作用，对重度抑郁症的效果并不明显。

抑郁症的治疗方法三、实验疗法。

实验疗法通常不由医生进行，其安全性和有效性尚未得到证实。

穿颅磁刺激疗法是TMS由于大脑中的神经传导需要电流的变化，穿颅磁刺激利用该特性，以无侵入性、无痛、安全的方式，利用金属线圈，直接给大脑中的特定地区带来强大但短暂的磁脉冲，在大脑的神经线路上引起微量的电流。目前没有发现对抑郁症的治疗有副作用，前景广阔。

抑郁症的治疗方法四、女性激素补充疗法HRT。

女性患抑郁症的比例比男性高，女性经前、产后、闭经后体内激素发生变化，心情发生变化，经前综合征、经前不愉快、产后抑郁。这种方法可以缓解更年期的症状，如盗汗、热潮。激素补充疗法本身也有可能导致抑郁症，如果你曾经患过抑郁症，那么在考虑使用这种疗法之前，要告诉医生了。

抑郁症的治疗方法五、反射疗法。

反射疗法是其实施者对患者手脚固定部位施加压力的技术，反射论者认为人体有自己的修复功能，手脚神经与身体其他部位有关。通过刺激手脚的一定部位，可以通过反射原理治疗疾病。

抑郁症的治疗方法六、运动疗法。

不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁，充满活力，增加平衡和柔软性。整体功能上，运动疗法安全、有效、简单，但在进行新的运动项目之前，必须与医生商量。相关文章:调整抑郁情绪有四个步骤。

精神心理科·专注精神疾病规范化诊疗上海专业治疗精神分裂症、抑郁症、焦虑症、精神障碍、双相情感障碍、失眠症、强迫症等精神心理疾病，针对病因帮助患者解除精神、心理上的痛苦...