脱发一直是一个令人苦恼的问题，随着衣食住行压力的不断扩大，脱发的患者也越来越多，严重伤害了患者的外貌和形象。因此，如何有效治疗脱发已经成为大家的。那么，

众所周知，脱发的治疗，医生是治果的主要保障，所以，在医院前，我们首先要对医院的医生做一些的考察。看医院的医生是不是专业治疗脱发的治疗医生，有没有治疗脱发的相关经验，之前的治果是怎么样的等等，都是了解一名医生水平的主要因素，只有确定了这些因素医生都具备之后，患者才能做出相应的。

除上述条件外，能否准确的治疗也很重要。为什么这么说，因为疾病的诊断不能仅仅靠医生的肉眼来完成，还需要设备辅助医生进行疾病的诊断，对于脱发症状亦是如此，对于每一个脱发患者的病因，都需要经过设备检测才能明确病因，医生也才能据此制定相应的治疗方案。所以，对于脱发的治疗，还需要医院拥有先进的医疗设备来保障诊断结果的准确性，假若一家医院连必要的检查设备都没有，如何找出患者原因，进行系统的治疗，所以设备是好医院必不可少的。

那么如何有效控制脱发呢？以下是医生的。

适度休息：现在很多上班族室工作人员经常需要呆在电脑前。这些人应该适当休息。坐在电脑旁边很长时间后，他们可以做一些活动，然后向远处看一会儿。，这可以帮助我们缓解压力，调节内分泌。

合理饮食：不要经常吃酸辣刺激性强的食物，不要抽烟喝酒。海鲜也要尽量避免。如果吃得太多，会导致皮脂分泌过多，诱发脱发。患者可以多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、梨、西瓜、番茄、黄瓜等。

缓解压力：现在的上班族，一般都是压力很大的，经常会引起许多疾病，脱发就是其中之一。所以大家在工作的同时，也要学会放松自己，找到合理的解压方法。

其实治疗脱发并不难，但一定要找到正确的方法，不要乱治疗。很多人很容易相信一些虚假的防脱发产品，但是使用后没有效果，不仅浪费了很多钱，还错过了较好的治疗时机。

虽然刺激性食物和油腻食物不是脱发的重要原因，但由于刺激毛囊新陈代谢过多，容易引起脂溢性皮炎和皮囊炎，间接导致脱发升高。因此，脂溢性脱发患者应尽量减少食用刺激性食物和油腻感等刺激性食物。

是一家皮肤病专科的医院网上提问一对一贴心回答,维护患者的权利给患者一个良好的治疗环境医院在上海有多年治疗皮肤病的经验以治疗青春痘,荨麻疹,扁平疣,皮炎,皮肤过敏检查等,白癜风,牛...