如今，社会发展的步伐越来越快，男性的压力越来越大，这使男性身心疲惫，严重影响男性的工作，甚至影响他们的性生活，尤其是对男性朋友的压力日益增加。当我们的压力增加时，我们的健康受到损害。因此，我们的男性朋友会因长期疲劳而勃起不坚。这严重影响了我们的生活质量。男人必须知道如何释放生活和工作的压力。

专科医院因为疲劳导致的勃起不坚该怎么预防：

1、合理安排工作，劳逸结合，避免体力、脑力消耗过度。

2、及时消除疲劳，保证睡眠，充分休息，可适当听音乐、参加娱乐活动，有利于更快更好地消除疲劳。

3、适当进行体育锻炼，能增加全身的含氧量，促进血液循环，让身心得到放松。

4、疲劳时不要进行性生活，以免性交失败引起双方不快，并给男性造成心理障碍。

5、偶尔出现阴茎不举或举而不坚、性生活不愉快的情况，不要慌张，不要给自己太大的心理压力，好好休息几天再行房事，一般疲劳消除后，“勃起不坚”也就不药而愈。

6、若长期无法勃起、不能进行性交，应到正规医院接受检查，找出病因，科学治疗。

温馨：勃起不坚对男性的影响是很大的，出现异常情况需要及时到正规医院检查就诊。

郴州建国男科医院是集诊疗、科研、咨询、预防、保健为一体的专业男科医院。医院拥有多位经验丰富的医生，以患友健康为本，以呵护男性生殖健康为己任。郴州建国男科医院秉承“弘扬医德、尊重科学、诚信求精、...