痘痘在我们生活中比较常见。有时候我们去逛街，会发现很多人脸上长痘痘。痤疮虽然不损害患者身体，但对患者的外貌有严重影响。很多人不知道痘痘是什么原因，所以不知道怎么预防。让我们通过专家来了解一下。
什么导致长痘痘
1、痘痘细菌繁殖:每个人的毛囊里都有痘痘细菌，以皮脂为食，产生脂肪酸。正常情况下，痘痘有助于维持角质层的弱酸性环境，抵抗外来病原体的入侵。但如果痘痘细菌过度繁殖，会刺激毛囊造成炎性痘痘。
2、毛囊角化过度:痤疮主要是由于毛囊口上皮细胞角化，毛孔堵塞，皮脂无法排出而形成的。
3、雄激素分泌过多:雄激素可使皮脂腺肥大，皮脂分泌增加，并可使毛囊口部上皮角化，毛孔堵塞。在青春期，雄性激素的分泌急剧上升，会导致痤疮。有些女性在月经前后长痘痘比较多，是因为这期间雌激素减少，雄激素相对增加。
4、皮脂腺增生:油性皮肤容易形成痤疮，常为遗传。当然护理不好也会造成油水不平衡，形成痘痘。青春期雄激素分泌过多会刺激皮脂腺增生。
5、其他因素:过多食用甜食、油腻食物、辛辣刺激性食物、乳制品等。还能使皮脂腺分泌更多的皮脂。此外，劳动人民和白领经常熬夜、压力太大、抑郁、内向、生活不规律等。，也可以直接导致皮肤出油。有些女人用发帘遮住额头的痘痘。不知道太阳看不到的部分，皮脂腺分泌会大大增加，痘痘会越隐藏越厉害。
温馨:了解了痘痘的成因后，我们有了相应的预防疾病的对策，不仅与个人生活习惯有关，而且在很大程度上，连平时的饮食都有可能引发痘痘。在身体上发现痘痘后，一定要及时去正规医院治疗，不要用手挤压，这样很可能会留下痘印，对我们的外貌影响更大。
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