面部是白癜风的高发部位之一，而面部白斑高发一般都是由于面部处于暴露位置，受到外界刺激的可能增加，因此面部成为了患白的常见部位，而面部患白对于患者的危害又是巨大的，要注意面部患白后对我们的容貌会有影响，从而也会造成患者心理受到压力，可想而知面部患白对于我们危害有多大，所以做到面部患白预防是必要的，应该怎么做，我们来听听成都西部的白癜风医院专家怎么说。

1.暴晒要不得

要注意紫外线能够帮助我们刺激黑色素产生，因此很多患者错误的认为患白后照射紫外线能够帮助我们治疗，其实是错误的，照射时间过长甚至会影响我们的病情，刺激白斑恶化。因此在长时间进行户外活动的时候应该尽量避免阳光的直射，可以采用遮盖皮肤或涂防晒霜的方式;有一种观点认为患上白癜风就不能晒太阳了，这种观点是片面的，阳光中的紫外线能够促进黑素细胞中氨络酸酶的活性，从而使黑色素的合成增多，从而使白斑部位的症状减轻，由此可见，适量的晒太阳对于我们人体还是有好处的，但是在炎热的夏季，过强的阳光中的紫外线反而会抑制黑色素的代谢，因此，在阳光下长时间的暴晒是不可取的。

2.懒惰要不得

皮肤位于人体的表面，会覆盖人的全身，所有的器官也都会为皮肤所覆盖，因而皮肤也成为人体抵御外界侵害的好道风险。此外，皮肤还具有排泄等功能，能够帮助身体排出一些毒素。所以出汗是非常必要的，平可以适当做一些运动，能够有效降低疾病的发生几率。

3.过度美白要不得

另外面部患白也可能与患者长期使用化妆品有关，是一些女性患者，由于认为一白遮百丑，因此使用美白素，或是长期食用维生素c来增白，但是要在注意维生素c对于人体虽然不可缺失，但是食用过多容易造成白斑恶化，因此也可能造成病情恶化，白斑扩散。

4.浓妆要不得

在面部患白后还得注意不要长期化妆，化妆品中含有很多的金属或是有害物，如果长期受到这些物质的影响，那么容易造成白斑受到刺激扩散，造成病情恶化发生，另外化妆后也要注意及时清洁干净，以免堵塞毛孔对患者的病情造成影响。

5.不规律的生活习惯要不得

要注意患上白癜风后，不良的生活习惯也会造成病情的恶化，或是疾病的扩散，要知道白癜风白癜风发病与患者的免疫系统有直接的关系，如果不注意养成良好的是生活习惯，那么白斑也会发病，甚至造成白斑扩散发生。所以还得注意养成良好的生活习惯，注意预防白斑扩散等。

温馨：白癜风的发病病因有很多，想要注意预防还得了解患白病因，从病因入手进行预防，这样才能有效做到白斑护理以及科学治疗等。

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