灰指甲是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部，表现为甲颜色和形态异常。多呈灰白色，且失去光泽;甲板增厚好，表面高低不平，是会给患者造成较为严重的危害，需要及时治疗。那么，得了灰指甲怎么护理呢?下面是医生的相关讲解。

1、防止感染：引发灰指甲的主要原因是由于真菌感染，要注意防止真菌滋生，防止真菌繁殖与感染，以便从源头掐灭可能引发疾病的因素。

2、注意个人卫生：灰指甲患者更需要注意。鞋袜保持卫生、干燥，洗脚盆要分开使用，袜子和内衣分开浸泡，分开清洗。家里人的毛巾、袜子也分开浸泡。

3、不可剪指甲周围茧皮：如果指甲周围有茧皮，不要将其剪掉，否则很容易导致发炎，导致灰指甲雪上加霜。修剪指甲也不可过短，不要随意拔除倒刺，避免轻易受到损伤，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。

灰指甲患者还需积极地运动锻炼，如果患病严重，应及时地到正规的皮肤病医院进行检查和治疗，以免耽误治疗，注意用药期间不要吃辛辣刺激性的食物，其中还需注意做好护理措施，尽早地摆脱疾病。

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