性功能障碍在当今社会已经是一种很常见的男科疾病了，男性应该正确的价值观，遇到这种疾病应该积极的接受治疗。

男科医院：如果男性在一段时间内频繁出现勃起障碍，无论是青年男性还是中年男性。一定要尽早前往正规男科医院，及时就诊。通过科学合理地用药和辅助心理治疗就能康复。预防性功能障碍主要有这六点：

一、培养正确的性观念。

不纵欲不滥交。良好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。

二、夫妻之间应互相尊重。

互相交流感情，互相信任。妻子能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。

三、进行心理压力的调节和缓解。

精神因素是导致性功能障碍的主要原因。心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密，所以在治疗精神性阳萎时。有针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，战胜疾病的信心。

四、烟酒可导致阴茎勃起障碍。

烟酒使男子发生阴茎勃起障碍，因此要戒除烟酒。养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应。且再次勃起时间延长。临时饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，患者在日常生活中远离烟酒。

五、注重食疗。

餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用。如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳。也可选食。

六、加强锻炼。

锻炼不只对人的心脏有益。减少勃起不坚的机率。美国研究人员发现，而且也有益于人的性功能。惯例、适度的锻炼能预防勃起不坚。

医院医生表示，男性即使到中年才开始锻炼也能降低勃起不坚危险。散步、游泳都是很好的运动，但骑自行车不适合男人，因为这会增加患性功能障碍的几率。

郴州建国男科医院是集诊疗、科研、咨询、预防、保健为一体的专业男科医院。医院拥有多位经验丰富的医生，以患友健康为本，以呵护男性生殖健康为己任。郴州建国男科医院秉承“弘扬医德、尊重科学、诚信求精、...