如何做好前列腺炎的日常保健?医生说，前列腺炎的保健很重要，生活中只要做好前列腺炎相应的保健预防措施，便可以避免患上前列腺炎，下面就是医生给前列腺炎患者介绍的前列腺保健方法。

前列腺炎男人要注意日常保健

禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉，服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘，多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋，不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，绿豆煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺，不久坐和长时间骑自行车，以免造成前列腺血流不通畅，日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔12小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血，自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺，持清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。

男科，完善自身，打造行业

前列腺炎患者的满意和肯定是男科的追求，多年来，男科不断提升自己，积极学习的经验和技术，以求完善自身，为前列腺炎患者提供更专业更优质的诊疗服务，深受前列腺炎患者的喜爱。

男科，坚持诚信办院，合理收费

男科认为，前列腺炎患者有权知道各项收费对费用有监督权，因此，男科始终严格执行南京市物价局和南京市卫生局的统一收费标准，做到各项费用对前列腺炎患者公开、，让前列腺炎患者清楚的了解自己治疗时候的每笔收费明细，让前列腺炎患者安心就医。

温馨：通过医生的具体介绍，相信男性朋友对于前列腺炎的保健已经清楚，只要在平时做好前列腺炎的预防保健，前列腺炎就不会找上你，如果还有疑问，可以，想要来院就医的话，可以。

男科简介 原南京东院部，坐落于钟灵毓秀、虎踞龙蟠的古都南京，是南京一家从事男性疾病健康研究与治疗的专业男科研究院，是国际性医学会合作单位、国际男科学会...